Sleep Time

¿Quiere despertarse sintiéndose renovado y listo para enfrentar el día? ¡No busque más que el tiempo de sueño, su mejor calculadora del ciclo de sueño! Diseñado para ayudarlo a optimizar sus patrones de sueño, el tiempo de sueño es su herramienta de referencia para mejorar su calidad de sueño y garantizar que comience su día con la nota correcta.

Características del tiempo de sueño

\- ** Diseño de material rápido y rápido **: Disfrute de una interfaz intuitiva y visualmente atractiva que hace que navegar la aplicación sea muy fácil.
\- ** Calcule los tiempos de despertar o dormir óptimos **: Determine los mejores momentos para golpear el heno o el aumento y el brillo según sus ciclos de sueño, asegurando que se despierte durante la fase de sueño más ligera para un refresco máximo.
\- ** Notificaciones para la hora de dormir y el despertar **: Obtenga recordatorios suaves cuando sea el momento de relajarse o cuando su alarma esté a punto de sonar, manteniendo su horario de sueño en el camino.
\- ** Incluye el tiempo para conciliar el sueño **: La aplicación tiene en cuenta el tiempo que generalmente lo lleva a conciliar el sueño, proporcionando tiempos de sueño y atención más precisos.

Para cualquier comentario o para informar errores, simplemente diríjase a la pestaña Configuración dentro de la aplicación. ¡Siempre estamos buscando mejorar y hacer que el tiempo de sueño sea el mejor compañero de sueño para usted!