Thenics

Thenics n'est pas une application de fitness ordinaire. Cela va au-delà du simple fait de soulever des poids ou de faire plus de répétitions. Au lieu de cela, il vise à vous aider à acquérir des compétences impressionnantes en calisThenics et à développer des muscles fonctionnels. Que vous aimiez les entraînements de rue, le CrossFit ou les mouvements calisThenics comme Bar Brothers et Barstarzz, cette application est là pour vous.

Avec un large éventail de compétences parmi lesquelles choisir, notamment des muscles, des planches, des leviers avant et des pompes en poirier, cette application fournit des descriptions détaillées et des explications techniques pour chaque compétence. Ce qui la distingue des autres applications de fitness, c'est l'accent mis sur les progressions. Chaque compétence est décomposée en plusieurs progressions, vous permettant d'apprendre étape par étape et de vous adapter à votre niveau actuel.

Mais ce n'est pas tout. Cette application propose également des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des poiriers à un bras pour ceux qui cherchent à faire passer leur entraînement au niveau supérieur. Et pour faciliter la planification de votre entraînement, l'application propose des plans d'entraînement personnalisés générés par le coach Thenics.

Caractéristiques de Thenics :

• Compétences impressionnantes en CalisThenics : L'application aide les utilisateurs à atteindre des compétences impressionnantes en CalisThenics telles que Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up et V-Sit.
• Compétences professionnelles : En plus des compétences de base, l'application propose également des compétences avancées telles que One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat et Hefesto.
• Descriptions et explication de la technique : L'application fournit des descriptions détaillées et des explications techniques pour chaque compétence et progression, permettant aux utilisateurs d'apprendre étape par étape à leur propre rythme.
• Progressions et entraînements : Chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune comprenant des entraînements différents. Cela aide les utilisateurs à améliorer progressivement leurs capacités et à s'adapter à leur niveau de forme physique actuel.
• Plans d'entraînement personnalisés : Le coach Thenics de l'application génère des plans d'entraînement personnalisés en fonction des objectifs et des conditions de l'utilisateur. Cela garantit que les utilisateurs disposent d'un plan personnalisé à suivre, adapté à leurs besoins spécifiques.
• Concentrez-vous sur des compétences impressionnantes : Contrairement à d'autres applications de fitness qui se concentrent principalement sur la levée de poids ou l'augmentation des répétitions, cette application est unique dans la mesure où il met l'accent sur l'acquisition de nouvelles compétences impressionnantes. Les utilisateurs gagnent non seulement en force et en muscles fonctionnels maigres, mais maîtrisent également d'incroyables capacités de calisThenics.

Conclusion :

Téléchargez maintenant et débloquez un monde impressionnant de compétences calisThenics et de muscles fonctionnels. Avec des descriptions détaillées, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés, vous pouvez progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs de remise en forme. Dites adieu aux entraînements génériques et bonjour à la maîtrise de compétences telles que Muscle Ups, Planche et Handstand Push Ups. Cliquez maintenant pour commencer votre voyage calisThenics avec Thenics !