DietGram photo calorie counter

Bạn đã sẵn sàng để chịu trách nhiệm về mục tiêu sức khỏe và cân nặng của mình chưa? Không có gì khác ngoài bộ đếm calo ảnh ăn kiêng, người bạn đồng hành cuối cùng của bạn trên hành trình này. Ứng dụng toàn diện này được thiết kế với các tính năng nâng cao giúp việc theo dõi lượng khách hàng ngày của bạn trở nên dễ dàng. Với các công cụ như máy tính calo, theo dõi nước, máy quét mã vạch, máy theo dõi thực phẩm macros, người quản lý công thức và nhật ký được cá nhân hóa, bạn sẽ có mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Có được những hiểu biết sâu sắc về dinh dưỡng của bạn, chế tạo các bữa ăn và công thức nấu ăn cá nhân hóa, và theo dõi macro của bạn một cách dễ dàng. Cho dù mục đích của bạn là giảm cân, xây dựng cơ bắp hay chỉ đơn giản là có lối sống lành mạnh hơn, Dietgram ở đây để hỗ trợ bạn ở mỗi lượt.

Các tính năng của bộ đếm calo ảnh ăn kiêng:

1. Tính toán calo : Dietgram đơn giản hóa theo dõi calo bằng cách tự động tính toán lượng calo trong bữa ăn của bạn bằng cách sử dụng ảnh hoặc đầu vào văn bản, giúp dễ dàng hơn bao giờ hết để đứng đầu lượng của bạn.

2. Theo dõi nước : Theo dõi mức tiêu thụ nước hàng ngày của bạn để đảm bảo bạn đang giữ nước đúng cách, một khía cạnh quan trọng của việc duy trì sức khỏe của bạn.

3. Máy quét mã vạch : Sử dụng máy quét mã vạch khi mua sắm để nhanh chóng đăng nhập thực phẩm và truy cập dữ liệu dinh dưỡng chính xác, hợp lý hóa các chuyến đi tạp hóa và lập kế hoạch bữa ăn của bạn.

4. Trình theo dõi thực phẩm Macros : Theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng của bạn, bao gồm carbs, chất béo và protein, để đạt được chế độ ăn uống cân bằng phù hợp với các mục tiêu tập thể dục của bạn.

5. Quản lý công thức : Đầu vào chi tiết dinh dưỡng cho các công thức nấu ăn tự chế của bạn, cho phép bạn theo dõi sát sao chế độ ăn uống của bạn ngay cả khi bạn nấu ăn từ đầu.

6. Trải nghiệm cá nhân hóa : Tùy chỉnh thực phẩm và công thức nấu ăn của bạn, và lưu các mục yêu thích của bạn để truy cập nhanh chóng và dễ dàng, làm cho hành trình sức khỏe của bạn trở nên độc đáo của bạn.

Mẹo cho người dùng:

Tận dụng tối đa tính năng máy quét mã vạch trong quá trình mua sắm tạp hóa của bạn để đăng nhập thực phẩm một cách dễ dàng vào ứng dụng, tiết kiệm thời gian và đảm bảo độ chính xác.

Sử dụng người quản lý công thức để thêm và theo dõi nội dung dinh dưỡng trong các bữa ăn tự làm của bạn, giúp bạn duy trì nhật ký chế độ ăn uống chi tiết và chính xác.

Đặt các mục tiêu được cá nhân hóa trong ứng dụng để duy trì động lực và phù hợp với các mục tiêu sức khỏe và thể dục của bạn.

Liên tục đăng nhập lượng nước của bạn để đảm bảo bạn vẫn ngậm nước, điều này rất cần thiết cho chức năng cơ thể tối ưu và sức khỏe tổng thể.

Phần kết luận:

Với bộ đếm calo ảnh của Dietgram, việc quản lý lượng thức ăn hàng ngày của bạn và đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ đơn giản hơn. Từ việc tính toán lượng calo đến theo dõi macro, ứng dụng này trang bị cho bạn tất cả các công cụ cần thiết cho hành trình sức khỏe và sức khỏe thành công. Tải xuống Dietgram ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một lối sống lành mạnh hơn, thông tin hơn.