MealPrepPro

La planification des repas saine est facilitée avec ReadPreppro, avec des milliers de recettes adaptées à vos objectifs spécifiques. Que vous visiez à perdre du poids, à gagner des muscles ou simplement à maintenir une alimentation saine, MealPreppro personnalise votre plan de repas en fonction de vos besoins en calories, des allergies, des aversions alimentaires, des préférences alimentaires, des objectifs de macronutriments et du calendrier. Que vous prépariez une semaine ou juste un seul repas, notre planificateur s'adapte à votre style de vie.

Obtenez tout au même endroit

Simplifiez votre expérience de planification des repas avec MealPreppro. Après avoir mis en place votre profil, notre plateforme élabore un plan de repas personnalisé avec des recettes et une liste d'épicerie intelligente, toutes soigneusement organisées dans un endroit pratique. Ajustez facilement votre plan en déplacement, suivez vos calories et macros et atteignez vos objectifs de fitness avec une nutrition sur mesure.

Y a-t-il quelqu'un comme vous?

Votre profil unique, y compris votre type de corps, les objectifs de fitness, les niveaux de force, les routines quotidiennes et les préférences alimentaires, mérite un plan de repas conçu spécifiquement pour vous. MealPreppro offre une personnalisation inégalée, garantissant que votre plan de repas reflète votre individualité.

Nouvelles recettes chaque mois

Notre vaste collection de recettes est un point culminant de MealPreppro. Profitez des plats innovants comme un alfredo de poulet en bonne santé ou un bol de tacos végétalien rapide à préparer. Nous rafraîchissons notre planificateur de repas mensuellement avec de nouvelles recettes faciles à faire, gardant votre régime excitant et diversifié.

Économisez du temps et de l'argent avec nos recettes pratiques qui utilisent des ingrédients courants et sont conçus pour une préparation rapide.

Suivre les calories et les macros

Que vous suiviez un régime riche en protéines, végétaliens, flexibles, faibles en glucides ou méditerranéens, MealPreppro vous a couvert. Choisissez votre régime préféré, y compris les options riches en protéines à 30%, 35% ou 40% de protéines. Suivez vos calories et macros quotidiennement pour atteindre vos objectifs de fitness et soutenir votre régime d'entraînement.

Atteignez le gain musculaire, améliorez votre santé ou atteignez vos cibles de perte de poids sans effort avec notre planificateur de repas.

Mangez en bonne santé ensemble

Vous n'avez pas à préparer des repas séparés pour vous et votre famille. Ajoutez plusieurs profils à votre planificateur, fixez-vous des objectifs individuels et laissez les recettes et la taille des portions pour tout le monde pour tout le monde.

Liste d'épicerie

Éliminez les déchets alimentaires en achetant exactement ce dont vous avez besoin pour votre plan de repas. Générez une liste d'épicerie consolidée en un seul clic, vérifiez les articles à votre guise et ajoutez des articles personnels au besoin.

Pourquoi la préparation des repas?

La préparation des repas peut aller de la préparation de deux portions à cinq. Il s'agit d'une stratégie efficace pour la perte de poids, le gain musculaire et la satisfaction des besoins nutritionnels. Si vous êtes engagé dans une routine de fitness, la préparation des repas garantit que une alimentation saine devient votre norme. Suivez vos activités de fitness et ajustez votre plan de repas en conséquence pour les habitudes nutritionnelles durables.

Pourquoi MealPreppro?

MealPreppro se démarque comme le planificateur de repas le plus personnalisé disponible. Il vous permet de manière unique de régler les tailles de portions de recettes aux 10 calories les plus proches, vous permettant d'adapter votre apport pour les jours d'entraînement ou des repas plus légers tout en suivant vos calories et macros.

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Quoi de neuf dans la dernière version 1.60

Dernière mise à jour le 23 octobre 2024

Les dîners de pâtes en semaine sont maintenant plus simples et plus délicieux! Profitez des plats comme le steak et les pâtes à romanes riches en protéines, le macaroni au fromage au fromage Philly, une touche saine sur le cacio e pepe avec une purée de chou-fleur-parmeans et la lasagne facile à un pot qui capture les saveurs classiques sans les histoires.