MealPrepPro

健康的な食事の計画は、Mealprepproで簡単になります。これは、特定の目標に合わせた数千のレシピを備えています。体重を減らす、筋肉を獲得するか、単に健康的な食事を維持することを目指している場合でも、MealPrepproはカロリーのニーズ、アレルギー、食物嫌い、食事の好み、主要栄養素の目標、およびスケジュールに基づいて食事プランをカスタマイズします。 1週間の準備であろうと、1回の食事であろうと、プランナーはあなたのライフスタイルに適応します。

すべてを1か所に入手してください

MealPrepproで食事計画の経験を簡素化します。プロフィールを設定した後、当社のプラットフォームは、レシピとスマートな食料品リストを備えたパーソナライズされた食事プランを作成します。計画を取り外し、カロリーとマクロを追跡し、カスタマイズされた栄養でフィットネス目標を達成します。

あなたのような人はいますか？

あなたのボディタイプ、フィットネスの目標、筋力レベル、日常生活、食品の好みを含むあなたのユニークなプロファイルは、あなたのために特別に設計された食事計画に値します。 MealPrepproは比類のないパーソナライズを提供し、食事プランがあなたの個性を反映していることを保証します。

毎月新しいレシピ

私たちの広範なレシピコレクションは、Mealprepproのハイライトです。健康的なチキンアルフレドや準備が整ったビーガンタコスボウルなどの革新的な料理をお楽しみください。食事プランナーは、新しい、簡単に作成できるレシピで毎月リフレッシュし、食事をエキサイティングで多様に保ちます。

一般的な成分を利用し、迅速な準備のために設計された実用的なレシピで時間とお金の両方を節約します。

カロリーとマクロを追跡します

高タンパク、ビーガン、柔軟性、低炭水化物、地中海の食事に従っているかどうかにかかわらず、Mealprepproがカバーしています。 30％、35％、または40％タンパク質の高タンパクオプションを含む、お好みの食事を選択してください。カロリーとマクロを毎日追跡して、フィットネスの目標を達成し、ワークアウトレジメンをサポートします。

筋肉の増加を達成したり、健康を高めたり、食事プランナーで減量の目標を楽に到達したりします。

一緒に健康的に食べる

あなた自身とあなたの家族のために別々の食事を準備する必要はありません。プランナーに複数のプロファイルを追加し、個々の目標を設定し、MealPrepproに全員のレシピとポーションサイズをカスタマイズします。

食料品リスト

食事プランに必要なものを正確に購入することにより、食品廃棄物を排除します。 1回のクリックで統合された食料品リストを生成し、買い物をしてアイテムをオフにし、必要に応じて個人アイテムを追加します。

なぜ食事の準備ですか？

食事の準備は、2つの部分を準備することから5つまでの範囲です。これは、減量、筋肉の増加、栄養ニーズに応えるための効果的な戦略です。フィットネスルーチンにコミットしている場合、食事の準備は健康的な食事があなたの標準になることを保証します。フィットネス活動を追跡し、それに応じて、持続可能な栄養習慣のために食事計画を調整します。

なぜmealpreppro？

MealPrepproは、利用可能な最もパーソナライズされた食事プランナーとして際立っています。ユニークで、レシピの部分サイズを最も近い10カロリーに調整することができ、カロリーやマクロを追跡しながら、トレーニング日や軽い食事の摂取量を微調整できます。

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最新バージョン1.60の新しいもの

2024年10月23日に最後に更新されました

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