Gradual Life

健康的な習慣を育む：ヨガを練習し、瞑想することを学び、より良い休息をとる。漸進的な生活で、あなたの人生のバランスを強化するために調整された、ウェルネスとマインドフルネスへの旅に乗り出します。

漸進的な生活：健康とマインドフルネス

よりバランスのとれた生活への変革的なシフトを漸進的な生活で体験してください。このアプリは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的パフォーマンスを向上させ、より大きな幸福につながるパーソナライズされた健康的な習慣を作成するように設計されています。いつでも、心、身体、魂を、徐々に人生でどこにでも並べてください。

漸進的な生活は、ウェルネスプログラムにしばしば関連するプレッシャーや要求なしに、すべてのライフスタイルと経験レベルにシームレスに適応します。あなたの心を落ち着かせ、あなたの体を活性化するための包括的なリソースを発見してください。

• ヨガのポーズと姿勢
• ストレッチ
• 低衝突ルーチンとエクササイズ
• ガイド付き瞑想
• マインドフルネスセッションとコーチング
• コース
• 課題
• プレイリスト
• 無線
• リラックスした音
• サウンドスケープ
• オリジナル音楽
• アンビエントサウンド

段階的な生活の中で、次のような現代生活の課題に直面するのに役立つように設計されたさまざまなツールがあります。

• エネルギーとモチベーションの増加
• 身体パフォーマンスの向上
• 体の緊張を和らげる
• よく眠る
• 心をリラックスさせます
• 睡眠の質の向上
• 現在の瞬間とのトレーニングのつながり
• 気晴らしを避け、集中力を改善します
• 健全な関係とつながりを促進します

このアプリを使用すると、完全にパーソナライズされた方法で幸福トレーニングを管理および整理できます。これにより、あなたの進捗を追跡し、目標を達成するために必要な継続性を維持することが容易になります。漸進的な人生の特徴は次のとおりです。

• カレンダー
• リマインダー
• 通知
• 歴史
• ダウンロード
• お気に入り
• 資格のあるヨガインストラクターの多様
• 瞑想のための多様な声と語り手
• 言語：英語またはスペイン語
• パーソナライズされた推奨事項

Gradual Lifeを無料でダウンロードして、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツで旅を始めましょう。より包括的なトレーニングエクスペリエンスのために、段階的な生活の可能性を最大限に発揮し、ロックすることができます。

ヘルプとFAQについては、 https：//www.gradual-life.app/en/helpをご覧ください

お問い合わせについては、 [email protected]にアクセスしてください

サブスクリプションの価格と条件：

Gradual Lifeは、月額12.99ドルの自動更新月間サブスクリプションと、年間49.99ドルの自動更新サブスクリプションを提供し、アクティブなサブスクリプションを維持しながら、段階的なライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。これらの料金は米国のサブスクリプションコストを反映しており、ユーザーの国によって異なる場合があることに注意してください。

サブスクリプションの詳細：

• 7日間の無料トライアル
• サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
• 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
• サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
• アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新のコストを特定します。
• サブスクリプションはユーザーが管理する場合があり、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することにより、自動更新がオフになる場合があります。
• 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーが該当する場合にその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。

利用規約の詳細については、こちらをご覧ください。

• 利用規約： https：//www.gradual-life.app/en/terms
• プライバシーポリシー： https：//www.gradual-life.app/en/privacy-policy