Bestcycling

가정이나 체육관의 편안함에서 가상 실내 사이클링 및 포괄적 인 피트니스 교육을위한 최고의 앱인 Best Cycling으로 피트니스 여행을 혁신하십시오. BestCycling은 요가, 필라테스, HIIT, 기능 훈련, 달리기, 타원 운동 및 마음 챙김 세션 등 다양한 활동을 제공합니다. 건강한 식습관을 촉진하도록 설계된 개인화 된 영양 프로그램으로 신체 훈련을 보완하십시오.

작동 방식

무료 계획 :

• 매주 5 개의 다른 수업을 즐기십시오.
• 수천 가지 레시피로 개인화 된 영양 프로그램에 액세스하십시오.
• Bestmind를 활용하여 명상과 마음 챙김 연습으로 마음을 훈련시킵니다.

프리미엄 계획 :

• 모든 활동에서 수천 개의 수업을 잠금 해제하십시오.
• 피트니스 목표에 맞는 맞춤형 교육 프로그램의 혜택.
• 심박수 모니터, 롤러 및 자전거를위한 Bluetooth 연결로 교육을 향상시킵니다.
• 오프라인 재생을위한 클래스를 다운로드하십시오.
• 좋아하는 수업과 레시피를 쉽게 관리하십시오.

BestCycling의 활동

BestCycling은 6 가지 매력적이고 집중적 인 활동을 제공하며, 즐겁고 동기를 부여하기 위해 서로를 완벽하게 보완합니다.

• BestCycling : 심박수와 전력으로 훈련을 위해 설계된 수업, 운동을 최적화하기위한 FTMS 연결을 갖춘 실내 사이클링 애호가에게 이상적입니다.
• Bestrunning : 달리기 경험을 시간과 거리가 날아가는 재미 있고 매력적인 활동으로 바꾸십시오.
• Bestwalking : 음악 및 강사 동기로 향상 된 영향력이 낮고 팔로우하기 쉬운 운동을 위해 타원형을 사용하여 기차.
• BEST TRAINING : 장비의 유무에 관계없이 근력 훈련 및 근육 토닝에 참여하여 어디서나 운동을 가능하게합니다.
• Bestalance : 요가와 필라테스에서 영감을 얻은 수업으로 유연성, 핵심 강도 및 자세를 향상시켜 부상 예방 및 허리 건강에 이상적입니다.
• Bestmind : 연습 명상과 마음 챙김 연습은 스트레스를 줄이고 감성 지능을 높이며 행복을 높이기 위해 10 분에서 20 분 범위입니다.
• 영양 프로그램 : 식습관을 개선하고 선호도에 따라 개인화 된식이 요법으로 목표에 도달하십시오.

BestCycling으로 훈련의 이점

• 심장과 심혈관 시스템을 강화하십시오.
• 더 강하고 더 많은 톤의 근육을 개발합니다.
• 유연성을 높이고 건강을 유지합니다.
• 집에서 편안하게 재미 있고 동기를 부여하는 운동을 경험하십시오.
• 장비의 유무에 관계없이 효과적으로 훈련하십시오.
• 인터넷 연결없이 오프라인 수업을 즐기십시오.
• 마음과 명상을 통해 건강한 마음을 키우십시오.
• 맞춤형 지침이있는 주머니에 개인 트레이너를 두십시오.
• 건강한 식습관에 중점을 둔 영양 프로그램으로 건강 목표를 달성하십시오.

앱을 무료로 사용해보십시오

매주 업로드 된 새로운 무료 수업을 탐색하여 일상 생활을 신선하고 흥미롭게 유지하도록 변경하십시오. 영양 프로그램과 Bestmind 활동은 무료로 제공됩니다. 개인화 된 교육, 오프라인 다운로드 및 연결 기능에 액세스하려면 프리미엄 계획에 가입하십시오. 구독은 기간이 끝날 때 자동으로 갱신되지만 언제든지 자동 갱신을 취소 할 수 있습니다.

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사용 조건 : https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso