Train With Jordan - Gym & Home

Entraînez-vous avec Jordan : votre parcours de remise en forme personnalisé

Cette application est votre compagnon de fitness ultime, s'adressant aux hommes et aux femmes avec des plans d'entraînement personnalisables pour la salle de sport, la maison ou combinés. Guidé par Jordan, entraîneur de fitness certifié, avec plus de 13 ans d'expérience et un énorme suivi sur les réseaux sociaux (11 millions), vous bénéficierez d'un coaching d'experts pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Rencontrez votre coach virtuel

Le parcours de transformation personnelle de Jordan, de mince à déchiré, inspire des millions de personnes. Son expertise et ses méthodes éprouvées font de lui un guide de confiance en matière de perte de poids et de développement musculaire.

Qui en bénéficiera ?

Cette application est parfaite pour :

• Les hommes qui souhaitent perdre de la graisse du ventre et de la poitrine, développer leurs muscles et définir leurs abdominaux. Idéal également pour les hommes souffrant d'insuffisance pondérale qui cherchent à prendre du poids et du muscle.
• Les femmes qui se concentrent sur la perte de poids, la tonification et la sculpture de leur corps, en particulier des cuisses, des fesses et des abdominaux.

Ressources de remise en forme étendues :

• 100 exercices de gymnastique : Guides détaillés pour tous les principaux groupes musculaires (poitrine, épaules, dos, biceps, triceps, jambes, abdominaux, etc.) mettant l'accent sur la forme correcte pour des résultats optimaux. Les exercices comprennent le développé couché, le développé couché, les tractions, les squats, les soulevés de terre et bien d'autres.
• Programme complet d'entraînement à domicile : Un programme de poids corporel entièrement guidé pour une combustion intensive des graisses et une perte de poids, comprenant des routines d'échauffement, de récupération et d'étirement.
• Guide nutritionnel : Conseils d'experts sur le calcul des calories, les choix alimentaires et la gestion de l'alimentation à long terme pour la perte de poids et le développement musculaire, avec des recettes asiatiques et occidentales faciles à suivre.
• Assistance dédiée : Accès direct à Jordan et à son équipe pour des conseils et un accompagnement personnalisés.

Principales fonctionnalités de l'application :

• Plans personnalisés : Plans d'entraînement sur mesure pour tous les niveaux de condition physique (débutant, intermédiaire, avancé) et objectifs spécifiques.
• Guides d'exercices détaillés : Plus de 100 guides avec des instructions claires et des conseils pour garantir des entraînements sûrs et efficaces.
• Outils utiles : Comprend un minuteur de remise en forme et des conseils de remise en forme hebdomadaires pour maximiser vos résultats.
• Soutien nutritionnel : Fournit un guide nutritionnel et des recettes pour compléter votre entraînement.

Commencez votre parcours de remise en forme avec Train With Jordan dès aujourd'hui !