အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > GYM Workouts: Build Muscle

GYM Workouts: Build Muscle

နေထိုင်မှုပုံစံ
2.1.4
10.60M
by Roses App
Android 5.1 or later
Mar 11,2025
အထုပ်အမည်: com.roses.homefitnessapp

4.1

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အသွင်ပြောင်းပါ။ ကြွက်သားအက်ပ်ကိုတည်ဆောက်ပါ။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းအားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း, ဤ app သည်ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်များ, ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်စီစဉ်ထားသည်။ Dumbbell လေ့ကျင့်ခန်းများ, စက်လေ့ကျင့်ခန်းများ, ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းဆောင်ရည်အကြံဥာဏ်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အာဟာရနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်စာပေးပါ။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုအားကောင်းလာပါ။

အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - ကြွက်သားကိုတည်ဆောက်ပါ။

Dumbbell လေ့ကျင့်ခန်းများ - ကြွက်သားအဆောက်အအုံအတွက်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်း။
စက်လေ့ကျင့်ခန်းများ - အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် Master သင့်လျော်သောနည်းစနစ်များ။
ကိုယ်ထည်လေ့ကျင့်ရေး - သင်လေ့ကျင့်ခန်းများသင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုသင်လုပ်နိုင်သည်။
စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏တိကျသောပန်းတိုင်များသို့အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်များ - သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်နည်းစနစ်ပေါ်တွင်လမ်းညွှန်မှု။
cardio & hiit လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

နိဂုံး:

အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်း - ကြွက်သား app ကိုတည်ဆောက်ရန်သင်၏သော့ချက်သည်သင့်အားပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်စေဒီအက်ပလီကေးရှင်းကသင်အောင်မြင်ဖို့လိုတာကိုပေးတယ်။ လိုက်နာရန်လွယ်ကူသောညွှန်ကြားချက်များ, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစီအစဉ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအချိန်မရွေးသင်အောင်မြင်လိမ့်မည်။ လှုံ့ဆော်ရန်, တက်ကြွနေပါ, တက်ကြွနေပါ, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုနောက်အဆင့်သို့ယူရန်ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ

GYM Workouts: Build Muscle ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0

GYM Workouts: Build Muscle ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1

GYM Workouts: Build Muscle ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2

GYM Workouts: Build Muscle ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။

Entrenador Apr 30,2025

Este app ha transformado mis entrenamientos. Los planes personalizados son efectivos y he visto progreso real en mi crecimiento muscular. El único inconveniente es el ocasional fallo en la aplicación.

FitnessFanatic Mar 27,2025

This app has been a game-changer for my workouts. The personalized plans are effective, and I've seen real progress in my muscle growth. The only downside is the occasional glitch in the app.

헬스광 Mar 25,2025

이 앱 덕분에 운동이 완전히 달라졌어요. 개인화된 플랜이 효과적이고, 근육 성장도 느껴져요. 다만, 앱에 가끔 버그가 있는 게 아쉽네요.

Malhador Mar 06,2025

Este aplicativo mudou minha rotina de treino. Os planos personalizados são eficazes e já vi progresso no crescimento muscular. O único ponto negativo é o ocasional glitch no aplicativo.

フィットネスオタク Feb 26,2025

このアプリのおかげでトレーニングが大きく変わりました。パーソナライズされたプランが効果的で、筋肉の成長を実感しています。ただ、アプリに時々不具合があるのが残念です。

GYM Workouts: Build Muscle ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ