SWay: Quit/Less Smoking Slowly

Sway - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထကိုကောင်းကောင်းမွန်မွန်ဆေးလိပ်သောက်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏နေ့စဉ်စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြစ်သည်။ သင်၏မီးခိုးပြတ်လပ်မှုများအကြားကြားကာလကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာပြီးဤ app သည်သင့်အားချုပ်တည်းခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်ကိုပိုမိုထိရောက်စွာစီမံခြင်းရိုးရိုးသားသားဖြစ်စေရန်သို့မဟုတ်ရိုးရိုးလေးလုပ်နိုင်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချိန်ညှိချက်များနှင့်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface တစ်ခုဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီပြီးသင့်အားဆေးလိပ်မသောက်သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆီသို့လမ်းညွှန်ရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းကိုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောအနာဂတ်အတွက်ပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။

ဆွစ်၏အင်္ဂါရပ်များ: ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,

⭐ကိုယ်ပိုင် Settings:

• သင်လက်ရှိသုံးစွဲသောစီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs အရေအတွက်ကိုရိုက်ထည့်ပါ။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
• သင်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်သင်လိုချင်သောရက်အရေအတွက်ကိုရွေးချယ်ပါ။
• ငွေကြေးဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုအတွက်စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs အထုပ်၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်ပါ။

⭐ timer နှင့် tracker:

• နောက်တစ်ခေါက်ဆေးလိပ်သောက်နိုင်သည့်အချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် timer ကိုသုံးပါ။
• သင်၏စားသုံးမှုကို tracker ဖြင့်အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်ပါ။
• သင်၏တိုးတက်မှုသည်သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းလျှော့ချရေးသို့မဟုတ်ဖြတ်တောက်ခြင်းရည်မှန်းချက်ဆီသို့သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

⭐ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ -

• ရက်ပေါင်း 100 မှ 200 အတွင်းဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။
• တဖြည်းဖြည်းသင်၏ဆေးလိပ်သောက်အလေ့အထကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလျှော့ချပါ။
• အကယ်. ၎င်းသည်သင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုက်ညီမှုရှိပါကကြာရှည်စွာဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ရွေးချယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

⭐ကိုက်ညီမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

• ဆေးလိပ်သောက်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တစ်ခုတည်ထောင်ရန်အချိန်ဇယားကိုတသမတ်တည်းသုံးပါ။
• သင်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များသို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

your သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

• သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထများကိုထိရောက်စွာစောင့်ကြည့်ရန် tracker ကိုအသုံးချပါ။
• သင်၏တိုးတက်မှုကို ဆက်. တာ 0 န်ခံမှုရှိရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုပြန်လည်စဉ်းစားပါ။

your သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်ကိုယ်တိုင်သတိရပါ။
• တစ်ချိန်တည်းတွင်တစ်ကြိမ်ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းကိုယူပြီးလမ်းတစ်လျှောက်အောင်အောင်မြင်မြင်ဆင်နွှဲပါ။

နိဂုံး:

ဆွစ် - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းများကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ, timer နှင့် tracker နှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသော options များဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းများသည်သူတို့၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ခရီးစဉ်တွင်တစ် ဦး ချင်းစီကိုအန္တရာယ်ပြုသည်။ သင်ဟာဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ဖို့လှုံ့ဆော်ခံရတယ်ဆိုတာကိုသင်လှုံ့ဆော်ခံရတယ်, ဆေးလိပ်သောက်တာ, ဆေးလိပ်သောက်တာကိုထိန်းချုပ်ထားတာလား, ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်မသောက်သောဘဝပုံစံကိုစတင်ရန်ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ။