MyFlexa

MyFlexa ("MyFlexa") là một ứng dụng di động được thiết kế cho các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa tích hợp các công nghệ mạng lưới và thị giác thần kinh tiên tiến để theo dõi sự tiến bộ của người dùng, thúc đẩy họ thực hiện các bài tập đặc biệt nhắm mục tiêu và giảm đau.

Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa tạo ra được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm và sở thích độc đáo của người dùng. Ngoài ra, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo sự phân phối cân bằng của nỗ lực vật lý.

Các tính năng chính của MyFlexa:

• Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
• Thời lượng tập thể dục dao động từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
• Bao gồm các bài tập trị liệu và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
• Tích hợp trí tuệ nhân tạo tăng cường động lực cho việc tập thể dục và giám sát tình trạng của người dùng;
• Tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục có sẵn.

MyFlexa chỉ dành cho mục đích thông tin và giáo dục. Nó không phải là một thiết bị y tế, cũng không được thiết kế để cung cấp hỗ trợ y tế cho người dùng và nó không thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có các chống chỉ định, và nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Ứng dụng có giới hạn tuổi (18+).