Yamfit

Giới thiệu Yamfit - Bộ đếm calo và người lập kế hoạch bữa ăn cuối cùng của bạn

Chúng tôi rất vui mừng được ra mắt Yamfit, một ứng dụng toàn diện và miễn phí được thiết kế để hỗ trợ bạn duy trì lối sống lành mạnh và ăn uống chính xác. Yamfit là công cụ hoàn hảo cho bất cứ ai muốn quản lý chế độ ăn uống của họ một cách hiệu quả.

Yamfit - bộ đếm calo là gì?

Yamfit là một nguồn tài nguyên vô giá cho những người quan tâm đến việc theo dõi lượng calo hàng ngày của họ. Ứng dụng của chúng tôi theo dõi một cách tỉ mỉ lượng calo bạn tiêu thụ, cung cấp cho bạn dữ liệu chính xác để giúp bạn thực hiện các lựa chọn chế độ ăn uống sáng suốt.

Counter carb và calo

Bộ đếm carb và calo của chúng tôi cung cấp những hiểu biết chi tiết về các chất dinh dưỡng trong thực phẩm của bạn. Cho dù bạn là một vận động viên tuân thủ một chế độ ăn kiêng cụ thể hay đơn giản là ai đó cam kết ăn uống lành mạnh, ứng dụng của chúng tôi là một trợ giúp tuyệt vời. Tải xuống ứng dụng carb và bộ đếm calo ngay bây giờ, hoàn toàn miễn phí và bắt đầu hành trình hướng tới chế độ ăn uống lành mạnh hơn ngay lập tức.

Người lập kế hoạch ăn kiêng và người theo dõi

Trong Yamfit, bạn có thể chọn kế hoạch ăn kiêng trong một ngày hoặc một tuần. Ứng dụng tích hợp liền mạch một máy theo dõi chế độ ăn kiêng với bộ đếm calo, cho phép giám sát tức thì mức tiêu thụ calo và carbohydrate của bạn.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng

Chúng tôi tự hào về một cơ sở dữ liệu rộng lớn bao gồm hầu hết tất cả các mặt hàng thực phẩm có thể tưởng tượng được. Nếu bạn không thể tìm thấy một sản phẩm hoặc món ăn cụ thể, bạn có thể dễ dàng thêm nó, đóng góp vào cơ sở dữ liệu ngày càng tăng của chúng tôi và mang lại lợi ích cho toàn bộ cộng đồng Yamfit.

Tích hợp công thức và tính toán calo

Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn vào Yamfit và truy cập thông tin dinh dưỡng chi tiết cùng với chế độ nấu ăn. Máy tính chế độ ăn uống của chúng tôi nhanh chóng tính toán hàm lượng calo của bất kỳ công thức nào, đơn giản hóa kế hoạch bữa ăn của bạn.

Nấu ăn với Yamfit

Yamfit là lý tưởng cho những người đam mê ẩm thực thích nấu ăn từ các công thức nấu ăn. Chúng tôi liên tục cập nhật sách công thức của chúng tôi, cung cấp các hướng dẫn từng bước để giúp bạn chuẩn bị bất kỳ món ăn nào. Khi bạn chọn một công thức, máy tính calo của chúng tôi sẽ tự động xác định giá trị calo của món ăn thành phẩm.

Kích thước phục vụ tùy biến

Một tính năng nổi bật của trình theo dõi chế độ ăn kiêng của chúng tôi là khả năng điều chỉnh công thức nấu ăn cho các kích thước phục vụ khác nhau. Máy tính calo của chúng tôi điều chỉnh các giá trị dinh dưỡng cho phù hợp. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng bộ theo dõi bước và calo, Yamfit có thể tự động khấu trừ calo bạn đã đốt cháy, tăng cường theo dõi lượng calo hàng ngày của bạn.

Chế độ kế hoạch bữa ăn và chế độ ăn kiêng

Phần thứ hai của Yamfit dành riêng cho kế hoạch bữa ăn và lựa chọn chế độ ăn uống. Chọn từ bốn chế độ riêng biệt phù hợp với mục tiêu của bạn:

• Giảm cân
• Tăng cơ bắp
• Chế độ ăn uống cân bằng
• Ăn uống lành mạnh

Mỗi chế độ cho phép bạn tùy chỉnh chế độ ăn kiêng và kế hoạch dinh dưỡng của mình trong một thời gian xác định.

Có gì mới trong phiên bản 1.8.2

Cập nhật lần cuối vào ngày 26 tháng 1 năm 2022

Tin tức thú vị, mọi người! Chúng tôi đã làm việc chăm chỉ để mang đến cho bạn những tính năng mới này trong bản cập nhật mới nhất của chúng tôi:

1. Năng lượng - Bây giờ bạn có thể tích lũy và chi tiêu năng lượng trong ứng dụng, nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn.
2. Kim cương - Tiền tệ trong ứng dụng đặc biệt của chúng tôi, mà bạn có thể kiếm được và sử dụng cho các đặc quyền khác nhau, bao gồm cả truy cập cao cấp.
3. Thành tích - Đặt và đạt được mục tiêu của bạn, kiếm được phần thưởng và tận hưởng sự hài lòng của thành tích của bạn.
4. Strikes - Kỷ niệm những thành công lặp đi lặp lại của bạn và giữ cho động lực của bạn tiếp tục.

Tải xuống Yamfit ngay hôm nay và bắt đầu hành trình đến một lối sống lành mạnh hơn, thông tin hơn!