Pregnancy Guide

သင်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏မယုံနိုင်စရာခရီးကိုစတင်နေပြီ, ခြေလှမ်းတစ်ခုစီမှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းပြရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအဖော်ရှာဖွေနေပါသလား။ ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်အက်ပ်ထက်မပိုကြည့်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောကိရိယာသည်နောက်ဆုံးနှစ်ပတ်လည်အထိသင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်အဆင့်တိုင်းကိုသင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်အဆင့်တိုင်းသို့အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ အာဟာရ, လုံခြုံစိတ်ချရသောအိပ်စက်ခြင်းရာထူးနှင့်ပတ်သက်သောကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အတူဤ app သည်သင့်အားကောင်းမွန်စွာအသိပေးပြီးပြင်ဆင်ထားသည်။ သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအသက်အရွယ်နှင့်သင့်ကလေး၏သတ်မှတ်ထားသောရက်သတ္တပတ်များနှင့်သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာနောက်ဆုံးရက်မွမ်းမံမှုများနှင့်အတူအလိုအလျောက်တွက်ချက်သည်။ သင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ကိုယ်ပိုင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်စာအုပ်ရှိခြင်းနှင့်တူသည်။ ယခုကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်အက်ပ်ကိုယခုရယူပါ။ ဤအထူးအချိန်ကိုယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်လွယ်ကူစွာလက်ခံပါ။

ကိုယ်ဝန်ဖောက်လမ်းညွှန်၏အသွင်အပြင်များ -

ဘက်စုံကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ

• သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာအဆင့်တစ်ခုစီကို app ၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များနှင့်အတူနက်ရှိုင်းစွာငုပ်ပါ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမိဝမ်းထဲ၌သင်၏ကလေး၏တိုးတက်မှုများကိုနားလည်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာအချက်များ

• ကျွမ်းကျင်သူရယူပါနှင့်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကဘာကိုရှောင်ရှားရန်အဘယ်အရာကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်နှင့်သင့်ကလေးကိုကျန်းမာစေရန်လုံခြုံမှုမရှိသောအစားအစာများ, အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းရာထူးများနှင့်အကောင်းဆုံးအာဟာရအလေ့အထများအကြောင်းလေ့လာပါ။

အကြံပြုချက်များကိုလေ့ကျင့်ခန်း

• ယောဂ, ကျွမ်းဘားသမားများနှင့်အခြားအားကစားများအပါအ 0 င်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်သင့်လျော်သောလုံခြုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားတက်ကြွစွာနေပြီးသင်၏ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်နေထိုင်ရန်ကူညီရန်ရှင်းလင်းသောရုပ်ပုံများနှင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

အက်ပလီကေးရှင်းအတွက်အလိုအလျောက်တွက်ချက်မှုသည်မည်မျှတိကျမှန်ကန်သနည်း။

• ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်အက်ပဝါတွင်တိကျသောအလိုအလျောက်တွက်ချက်မှုများဝါကြွားခြင်း, သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအသက်အရွယ်,

ငါ့ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအပတ်တိုင်းခြေရာခံနိုင်ပါသလား။

• လုံးဝ! သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအပတ်စဉ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများကိုသင်၏ဘ 0 ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအသစ်ပြောင်းခြင်းများပြုလုပ်ပေးသည်။ အထွေထွေကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုတိုးတက်မှု,

လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များသည်အစပြုသူများအတွက်သင့်လျော်ပါသလား။

• ဟုတ်ပါတယ်, အက်ပလီကေးရှင်းကအစပြုသူများအပါအ 0 င်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ကျရောက်စေသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားလုံခြုံစိတ်ချရသော,

နိဂုံး:

ကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်မျှော်လင့်ချက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်များ, တိကျသောသတင်းအချက်အလက်နှင့်အသုံးပြုသူများ -floxy features များနှင့်အတူဤ app သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းခရီးကိုယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်စိတ်ငြိမ်သက်မှုဖြင့်သွားလာရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ ယနေ့ကိုယ် 0 န်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။