
Gym Workout Planner & Tracker
Transforme seu corpo com nossos exercícios de academia projetados para resultados rápidos. Nosso aplicativo oferece rotinas de levantamento de peso e exercícios artesanais que o ajudarão a alcançar suas metas de condicionamento físico rapidamente. Chegue seus amigos com seu progresso impressionante usando nossos planos de ginástica profissional!
Este é o melhor aplicativo de exercícios que você precisará para fazer sua jornada de condicionamento físico para o próximo nível.
- Rotinas iniciantes e de treino profissional projetadas por especialistas em fitness
- O maior instrutor de treino e o aplicativo de exercícios de ginástica mais abrangente disponível
- Atua como seu personal trainer, orientando -o em cada sessão
- Comece a treinar hoje e transforme seu corpo com nossos métodos comprovados
★ Novo no levantamento de peso e musculação? Sem problemas! Temos todos os recursos necessários para iniciar sua jornada de fitness.
★ Já é um freqüentador de ginástica? Nossas rotinas de exercícios elevarão seu treinamento de força e ajudarão você a alcançar novos melhores melhores.
- Vídeos de alta qualidade e fotos claras para garantir a forma adequada
- Seleção extensa de exercícios de peso corporal e de treinamento para tonificar, construção de força, emagrecimento e muito mais
- Uma solução completa de fitness para a academia, oferecendo tudo o que você precisa para entrar em forma e manter seu progresso
Trabalhe com confiança, sabendo que você tem todas as ferramentas necessárias para obter ótimos resultados na academia. Use nossos planos de treino como seu personal trainer e observe seu corpo melhorar rapidamente. Compartilhe seus exercícios com seu amigo de academia e motive -se a alcançar seus objetivos. Esteja você iniciando sua jornada de musculação ou procurando avançar seu levantamento de peso, nosso aplicativo é perfeito para você!
Nossas rotinas de exercícios projetadas por habilidades servem como seu guia de exercícios, fornecendo todas as informações necessárias para ter sucesso e progredir na academia, bem na palma da sua mão.
Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios
- Mais de 3000 variações de exercícios para manter seus exercícios frescos e eficazes
- Fotos e vídeos ricos e de alta resolução para cada exercício
- Descrições detalhadas e fáceis de entender para garantir que você realize exercícios corretamente
- Funcionalidade de pesquisa por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra -chave para exercícios personalizados
Rotinas de treino
- Várias rotinas de exercícios de ginástica para escolher, atendendo a vários níveis de condicionamento físico
- Exercícios específicos focados no músculo e corpo inteiro projetados para ajudá-lo a ficar tonificado e forte
- O único aplicativo de ginástica que suporta super setores para treinamento intensificado
- Rotinas para iniciantes, intermediários e especialistas
- Cardio integrado para fornecer uma experiência completa de treino
CARACTERÍSTICAS:
- Salve seus exercícios favoritos para acesso rápido
- Modifique e salve qualquer uma de nossas rotinas pré-fabricadas para atender às suas necessidades
- Crie novas rotinas ou adicione seu programa de exercícios existente ao aplicativo
- Dicas de áudio para guiar seu tempo de descanso entre os conjuntos
- Escolha entre exercícios de peso corporal, baseado no tempo, peso livre ou baseados em máquina
Jornal de exercícios:
- Rastreador de ginástica: acesse facilmente seu histórico de treino através do seu log de academia
- Log de treino conveniente para monitorar seu progresso
- Fique motivado revisando seus exercícios anteriores e vendo o quão longe você chegou
Este rastreador de treino abrangente e treinador de fitness é trazido a você pela Fitness22, a marca de fitness e saúde confiável usada por milhões.
- Inspire-se com histórias de sucesso da vida real
- Siga -nos no Facebook
- Visite nosso site na Fitness22
- Faça dicas de treino e saúde do nosso blog
----- CONTATE-NOS -----
Caros clientes, estamos aqui para você! Tem dúvidas, comentários ou idéias? Entre em contato conosco em [email protected] .
-
"Sobreviva ao outono: o primeiro olhar exclusivo"
Muito antes de Bethesda assumir as rédeas da série e Walton Goggins manchou a maquiagem de Ghoul por seu papel cativante em seu programa de TV adaptado, Fallout era um RPG de ação isométrica vista da perspectiva dos olhos de um pássaro. É esse estilo clássico de Wasteland Wndering que o próximo jogo sobreviva
May 06,2025 -
Umamusume: Pretty Derby Data de lançamento em inglês Conjunto
A tão esperada versão em inglês de Umamusume: Pretty Derby está finalmente galopando em direção a um lançamento global. Os fãs ansiosos para mergulhar nessa simulação de corrida exclusivos para garotas podem marcar seus calendários em 26 de junho de 2025. O desenvolvedor Cygames fez o emocionante anúncio no Twitter (X) em 27 de abril, WI
May 06,2025 - ◇ Stream 'The Witcher: Sirenes of the Deep' - seu lugar na linha do tempo May 06,2025
- ◇ "Duskbloods: Jogue como Bloodsworn, não Bloodborne 2" May 06,2025
- ◇ "Os Sims 1 e 2 de volta no PC hoje em 25º pacote de aniversário" May 06,2025
- ◇ Black Clover M: Ultimate Team Building Strategies revelado May 06,2025
- ◇ Disney Lorcana Conjuntos: Ordem de lançamento revelado May 06,2025
- ◇ "Voidling Bound: Novo jogo PC Monster-Taming anunciado" May 06,2025
- ◇ Valorant implementa atualizações anti-travessuras após a grande onda de proibição May 06,2025
- ◇ "Alcyone: The Last City - Romance visual de ficção científica distópico lançado" May 06,2025
- ◇ Sobreviva às suas primeiras corridas de perigo da Força Delta: um guia May 06,2025
- ◇ O preço do PS5 aumenta novamente na Europa, Austrália, Nova Zelândia May 06,2025
- 1 Pokémon GO definido para lançar o evento Safari Ball In The Wild Area 2024 Nov 10,2024
- 2 Marvel's Spider-Man 2 chega ao PC em janeiro de 2025 May 26,2023
- 3 Mito Negro: Fallout da revisão de Wukong Nov 13,2024
- 4 Tomorrow: MMO Nuclear Quest é um novo RPG de sobrevivência em sandbox Nov 15,2024
- 5 GTA 6 eleva a fasquia e oferece realismo além das expectativas Nov 10,2024
- 6 Roblox Proibição na Turquia: detalhes e motivos Mar 10,2024
- 7 A porta para PC de Final Fantasy XVI fica aquém Nov 14,2024
- 8 Dragonite Cross-Stitch cativa entusiastas de Pokémon Nov 08,2024
-
Melhores jogos de corrida para jogar agora
Um total de 10
-
Explore o mundo dos jogos de tiro
Um total de 10