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Man-up: Assuma o controle da sua aptidão

"Cara!" significa um compromisso com a mudança positiva em seu treinamento, dieta e estilo de vida. É sobre coragem-buscar ajuda quando necessário-e responsabilidade pelo seu bem-estar.

Coaching orientado a motivação

Treinadores de homem se destacam integrando a psicologia motivacional. Eles não são apenas especialistas em fitness e nutrição; Eles também são treinadores comportamentais qualificados.

O aplicativo de treinamento on-line do Man-Up: Seu parceiro de fitness pessoal

Chegue às suas metas de condicionamento físico sem esforço com nosso aplicativo de treinamento on-line gratuito (disponível para todos os membros).

Este aplicativo é sua chave para um estilo de vida mais saudável. Mantenha -se motivado e alcance seus objetivos onde quer que esteja - o tempo, o ar livre ou a academia. Escolha exercícios que se encaixem na sua programação e comece instantaneamente. O aplicativo acompanha seu progresso, fornece uma experiência de treinamento pessoal e mantém você motivado.

Recursos do aplicativo:

• Veja os horários da aula e o horário de funcionamento
• Registre -se para aulas e workshops
• Acompanhe as atividades diárias de fitness
• Monitore o peso e outras métricas do corpo
• Access 2000 mais exercícios e atividades
• Assista a demonstrações de exercício 3D claras
• Utilize exercícios predefinidos ou crie seu próprio
• Ganhe mais de 150 crachás

Atualizar para o Pro para obter ainda mais recursos!

O aplicativo é sincronizado com a Apple Health, adicionando automaticamente exercícios ao seu calendário de atividades.

Pronto para transformar sua aptidão? Junte-se à comunidade Man-Up! Entre em contato conosco hoje.

NOTA IMPORTANTE: É necessária uma conta de homem-up para acessar o aplicativo.