Gradual Life

स्वस्थ आदतों की खेती: योग का अभ्यास करें, ध्यान करना सीखें, और बेहतर आराम करें। क्रमिक जीवन के साथ, अपने जीवन के संतुलन को बढ़ाने के लिए, कल्याण और माइंडफुलनेस की ओर एक यात्रा शुरू करें।

क्रमिक जीवन: कल्याण और माइंडफुलनेस

क्रमिक जीवन के साथ अधिक संतुलित जीवन की ओर एक परिवर्तनकारी बदलाव का अनुभव करें। यह ऐप तनाव को कम करने, माइंडफुलनेस को बढ़ाने और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे आपको व्यक्तिगत स्वस्थ आदतें बनाने में मदद मिलती है जो अधिक खुशी की ओर ले जाती हैं। क्रमिक जीवन के साथ कहीं भी, अपने मन, शरीर और आत्मा को कभी भी संरेखित करें।

क्रमिक जीवन सभी जीवन शैली और अनुभव स्तरों के लिए मूल रूप से अनुकूलित करता है, बिना दबाव या मांगों के अक्सर कल्याण कार्यक्रमों से जुड़े। अपने दिमाग को शांत करने और अपने शरीर को पुनर्जीवित करने के लिए संसाधनों के एक व्यापक सूट की खोज करें, जिसमें शामिल हैं:

• योग पोज़ और आसन
• स्ट्रेचिंग
• कम-प्रभाव दिनचर्या और व्यायाम
• निर्देशित ध्यान
• माइंडफुलनेस सेशन और कोचिंग
• पाठ्यक्रम
• चुनौतियां
• प्लेलिस्ट
• रेडियो
• आराम से लगता है
• साउंडस्केप्स
• मूल संगीत
• परिवेशी ध्वनि

क्रमिक जीवन में, आपको आधुनिक जीवन की चुनौतियों का सामना करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के उपकरण मिलेंगे, जैसे:

• बढ़ती ऊर्जा और प्रेरणा
• शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करना
• शरीर के तनाव से राहत
• सोते हुए
• मन को आराम देना
• नींद की गुणवत्ता में सुधार
• वर्तमान क्षण के साथ प्रशिक्षण संबंध
• विकर्षणों से बचना और एकाग्रता में सुधार करना
• स्वस्थ संबंधों और कनेक्शनों को बढ़ावा देना

इस ऐप के साथ, आप अपने भलाई के प्रशिक्षण को पूरी तरह से व्यक्तिगत तरीके से प्रबंधित और व्यवस्थित कर सकते हैं। यह आपकी प्रगति को ट्रैक करने और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक निरंतरता को बनाए रखने की सुविधा देता है। क्रमिक जीवन सुविधाओं में शामिल हैं:

• कैलेंडर
• अनुस्मारक
• अधिसूचना
• इतिहास
• डाउनलोड करना
• पसंदीदा
• योग्य योग प्रशिक्षकों की विविधता
• ध्यान के लिए विविध आवाज़ें और कथाकार
• भाषा: अंग्रेजी या स्पेनिश
• व्यक्तिगत सिफारिशें

मुफ्त में क्रमिक जीवन डाउनलोड करें और विज्ञापन से मुक्त, सावधानीपूर्वक चयनित फ्रीमियम सामग्री के साथ अपनी यात्रा शुरू करें। अधिक व्यापक प्रशिक्षण अनुभव के लिए, आप क्रमिक जीवन की पूरी क्षमता की सदस्यता और अनलॉक कर सकते हैं।

मदद और FAQs के लिए, यात्रा करें: https://www.gradual-life.app/en/help

पूछताछ के लिए, बाहर पहुंचें: [email protected]

सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें:

क्रमिक जीवन $ 12.99/माह पर एक ऑटो-रेन्यू मासिक सदस्यता और $ 49.99/वर्ष में एक ऑटो-रेन्यूइंग वार्षिक सदस्यता प्रदान करता है, जबकि आप एक सक्रिय सदस्यता बनाए रखने के दौरान क्रमिक जीवन प्रीमियम तक असीमित पहुंच प्रदान करते हैं। कृपया ध्यान दें कि ये शुल्क यूएसए सदस्यता लागत को दर्शाते हैं और उपयोगकर्ता के देश के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

सदस्यता विवरण:

• 7 दिन मुक्त परीक्षण
• सदस्यता में शामिल हैं: सभी सामग्री तक पूर्ण पहुंच।
• खरीद की पुष्टि पर आपके स्टोर खाते में भुगतान का शुल्क लिया जाएगा।
• सदस्यता स्वचालित रूप से तब तक नवीनीकृत होती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-रेन्यू बंद नहीं हो जाता।
• खाता वर्तमान अवधि के अंत से पहले 24-घंटे के भीतर नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा, और नवीकरण की लागत की पहचान करेगा।
• सदस्यता को उपयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद उपयोगकर्ता की खाता सेटिंग्स में जाकर ऑटो-नवीनीकरण को बंद किया जा सकता है।
• नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से, यदि पेशकश की जाती है, तो जब उपयोगकर्ता उस प्रकाशन के लिए एक सदस्यता खरीदता है, जहां लागू होता है, तो उसे जब्त कर लिया जाएगा।

हमारे नियमों और शर्तों के बारे में यहां और पढ़ें:

• उपयोग की शर्तें: https://www.gradual-life.app/en/terms
• गोपनीयता नीति: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy