Google Fit: Activity Tracking

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်သင်၏အဆုံးစွန်သောမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးရောဂါ (အဟား) တို့နှင့် ပူးပေါင်း. ၎င်းသည်နှလုံးအချက်များနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လမ်းညွှန်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ နေ့စဉ်မိနစ် 30 ကြာသွယ်င်မှုလမ်းလျှောက်ခြင်းများကိုသာရရှိခြင်းသည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပြီးသင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုခြေရာခံတာကိုခြေရာခံနိုင်အောင်, အခြားအက်ပ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းအားဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်အာရုံစိုက်ရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြည့်စုံစွာခြုံငုံသုံးသပ်ထားသည်။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုများဂိုးများ - Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်မည်သူနှင့် AHA လမ်းညွှန်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. ညှိနှိုင်းမှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။

⭐ Real-time for teatout tracking: သင်၏ပြေးခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းတို့အပေါ်ချက်ချင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်စာရင်းဇယားများကိုရယူရန်သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်ကျနေသောအာရုံခံကိရိယာများမှစီးနင်းလိုက်ပါ။

⭐ဂိုးသမားစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း

⭐အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုထောက်လှမ်းခြင်း - သင်၏လှုပ်ရှားမှုများအတွက်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကို Google fit သည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုအလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုပြီးမှတ်တမ်းတင်သည်။

app အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်တိုးတက်မှုအပေါ်ဘက်စုံအမြင်ရရှိရန်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုသိမ်းထားပါ။

⭐တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများနှင့်ခြေလှမ်းများကိုတသမတ်တည်းလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်တွေ့ဆုံရန်ကြိုးစားပါ။

⭐မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကြိုးစားပါ။

other အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုပြည့်စုံစွာနားလည်ရန် Google Fit နှင့် Google fit ကိုဆက်သွယ်ပါ။

နိဂုံး:

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်မည်သူမဆိုအတွက်ထူးခြားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, တခြားအက်ပ်များနှင့်အတူ Real-time tracking, အလိုအလျောက်ရှာဖွေခြင်းနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းခြင်းတို့ဖြင့်အခြားအက်ပ်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်း, ပံ့ပိုးပေးသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်၎င်းအင်္ဂါရပ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအလွယ်တကူရောက်ရှိနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးပိုမိုတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆီသို့ ဦး တည်ပါ။