Bestcycling

আপনার বাড়ির বা জিমের আরাম থেকে ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং এবং বিস্তৃত ফিটনেস প্রশিক্ষণের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন বেস্টসাইক্লিংয়ের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাটিকে রূপান্তর করুন। বেস্টসাইক্লিং যোগ, পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, চলমান, উপবৃত্তাকার ওয়ার্কআউট এবং মাইন্ডফুলেন্স সেশন সহ বিভিন্ন ধরণের ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসকে উত্সাহিত করার জন্য ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রামের সাথে আপনার শারীরিক প্রশিক্ষণের পরিপূরক।

কিভাবে এটি কাজ করে

বিনামূল্যে পরিকল্পনা:

• প্রতি সপ্তাহে 5 টি বিভিন্ন ক্লাস উপভোগ করুন।
• হাজার হাজার রেসিপি সহ একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস করুন।
• আপনার মনকে ধ্যান এবং মননশীলতা অনুশীলনের সাথে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য বেস্টমাইন্ড ব্যবহার করুন।

প্রিমিয়াম পরিকল্পনা:

• সমস্ত ক্রিয়াকলাপ জুড়ে হাজার হাজার ক্লাস আনলক করুন।
• আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি থেকে উপকৃত হন।
• হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং সাইকেলের জন্য ব্লুটুথ সংযোগের সাথে আপনার প্রশিক্ষণ বাড়ান।
• অফলাইন প্লেব্যাকের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন।
• সহজেই আপনার প্রিয় ক্লাস এবং রেসিপিগুলি পরিচালনা করুন।

বেস্টসাইক্লিংয়ে ক্রিয়াকলাপ

বেস্টসাইক্লিং ছয়টি আকর্ষক এবং নিবিড় ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে, অনুশীলনকে উপভোগযোগ্য এবং অনুপ্রেরণামূলক করার জন্য একে অপরকে পুরোপুরি পরিপূরক করে:

• বেস্টসাইক্লিং: ইনডোর সাইক্লিং উত্সাহীদের জন্য আদর্শ, হার্ট রেট এবং পাওয়ারের সাথে প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা ক্লাসগুলি এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলি অনুকূল করতে এফটিএমএস সংযোগের জন্য ডিজাইন করা ক্লাস সহ।
• বেস্টরুনিং: আপনার চলমান অভিজ্ঞতাটিকে একটি মজাদার এবং আকর্ষক ক্রিয়াকলাপে রূপান্তর করুন যেখানে সময় এবং দূরত্বে উড়ে যায়।
• বেস্টওয়াকিং: একটি স্বল্প-প্রভাবের জন্য একটি উপবৃত্তাকার ব্যবহার করে ট্রেন করুন, সহজেই অনুসরণ করা সহজ ওয়ার্কআউট, সংগীত এবং প্রশিক্ষকের অনুপ্রেরণার দ্বারা বর্ধিত।
• সেরা প্রশিক্ষণ: সরঞ্জামের সাথে বা ছাড়াই শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী টোনিংয়ে জড়িত, কোথাও ওয়ার্কআউট সক্ষম করে।
• বেস্টবালেন্স: আপনার নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং যোগব্যায়াম এবং পাইলেট দ্বারা অনুপ্রাণিত ক্লাসগুলির সাথে ভঙ্গি বাড়ান, আঘাত প্রতিরোধ এবং পিছনে স্বাস্থ্যের জন্য আদর্শ।
• বেস্টমাইন্ড: চাপ কমাতে, সংবেদনশীল বুদ্ধি বাড়াতে এবং সুখ বাড়ানোর জন্য 10 থেকে 20 মিনিট পর্যন্ত ধ্যান এবং মননশীলতা অনুশীলন অনুশীলন করুন।
• পুষ্টি প্রোগ্রাম: আপনার খাওয়ার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন এবং আপনার পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট সহ আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান।

বেস্টসাইক্লিং সহ প্রশিক্ষণের সুবিধা

• আপনার হৃদয় এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করুন।
• শক্তিশালী এবং আরও বেশি টোন পেশী বিকাশ করুন।
• নমনীয়তা বৃদ্ধি করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর পিছনে বজায় রাখুন।
• আপনার বাড়ির আরাম থেকে মজা এবং অনুপ্রেরণামূলক ওয়ার্কআউটগুলি অনুভব করুন।
• সরঞ্জাম সহ বা ছাড়াই কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ দিন।
• ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াই অফলাইনে ক্লাস উপভোগ করুন।
• মননশীলতা এবং ধ্যানের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর মন চাষ করুন।
• কাস্টমাইজড গাইডেন্স সহ আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রাখুন।
• স্বাস্থ্যকর খাওয়ার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে পুষ্টি প্রোগ্রামের সাহায্যে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জন করুন।

অ্যাপটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন

সাপ্তাহিক আপলোড করা নতুন ফ্রি ক্লাসগুলি অন্বেষণ করুন, যা আপনার রুটিনকে তাজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ রাখতে পরিবর্তিত হয়। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড ক্রিয়াকলাপগুলি বিনামূল্যে উপলব্ধ। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং সংযোগের বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেসের জন্য, প্রিমিয়াম পরিকল্পনায় সাবস্ক্রাইব করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। সাবস্ক্রিপশনগুলি পিরিয়ড শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করে তবে আপনি যে কোনও সময় অটো-পুনর্নবীকরণ বাতিল করতে পারেন।

গ্রাহক পরিষেবা: [email protected]

গোপনীয়তা নীতি: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad

ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso