Bad Habit Break

Bad Habit Break

4.3
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

မကောင်းသောအလေ့အကျင့်ကိုချိုးဖောက်သူနှင့်မကောင်းသောအလေ့အကျင့်များနှင့်ကင်းလွတ်ခွင့်ပြုပါ။ ဒါက app တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ, ၎င်းသည်သင့်အားစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများကိုနားလည်ရန်နှင့်ကျော်လွှားရန်ကူညီရန်ပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံပါ, သင်၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ ပုံစံများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုပြန်လည်ရယူရန်မှတ်တမ်းဆုတ်ယုတ်မှုများကိုပင်မှတ်တမ်းတင်ပါ။

မကောင်းသောအလေ့အကျင့်ကိုအနိုင်ယူသူသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောအထောက်အထားများနှင့်အထောက်အကူပြုအရင်းအမြစ်များကိုရရှိနိုင်သည့်ဂိုးသွင်းခြင်းနှင့်အထောက်အကူပြုအရင်းအမြစ်များဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့်နှစ်သစ်ကြိုဆိုပွဲ Timer, အသေးစိတ်သမိုင်းမှတ်တမ်းများနှင့်ဘာသာစကားမျိုးစုံပါ 0 င်သောပံ့ပိုးမှုတို့ပါဝင်သည်။ မကောင်းတဲ့အလေ့အထကိုချိုးဖောက်သူနဲ့စွဲလမ်းကင်းတဲ့ဘဝကိုလက်ခံပါ။

မကောင်းသောအလေ့အကျင့်ကိုအနိုင်ယူခြင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

  • ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထခြေရာခံခြင်း - ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်အသေးစိတ်သမိုင်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များနှင့်အတူအကန့်အသတ်မရှိသောအလေ့အကျင့်အရေအတွက်ကိုခြေရာခံပါ။ သင်၏အမူအကျင့်ဆိုင်ရာပုံစံများကိုနားလည်ခြင်းသည်စွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများကိုထိန်းချုပ်ရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
  • လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှု - အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များနှင့်အမြဲတမ်းအားပေးမှုများဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။ မကောင်းသောအကျင့်ပြတ်လပ်မှုသည်သင့်ရဲ့ကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပြီးသင့်ဘဝကိုပြန်လည်ထိန်းချုပ်ရန်တွန်းအားပေးသည်။
  • စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအတွေ့အကြုံ - သင်၏လိုအပ်ချက်များ, အလင်းရောင် / မှောင်မိုက်သောအကြောင်းအရာများနှင့်အထောက်အကူပြုသောအကြောင်းအရာများလက်လှမ်းမီမှုဖြင့် app ကိုသင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ပါ။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ -

  • ဒေတာလုံခြုံရေး - သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များသည်လုံခြုံပြီးပုဂ္ဂလိကပိုင်ဖြစ်သည်။ သင်၏အချက်အလက်များကိုလုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းထားပြီးသင်သာသင့်အားသာသိမ်းယူနိုင်သည်။
  • အလေ့အကျင့်ခြေရာခံခြင်း - ဟုတ်ကဲ့, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, ကစားခြင်း,

နိဂုံး:

သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပါ။ ဤအစွမ်းထက်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားအကျင့်ဆိုးများမှလွတ်မြောက်စေပြီးသင့်ဘဝကိုတာဝန်ယူရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ကိုယ်ပိုင်ခြေရာခံခြင်း, လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအထောက်အပံ့နှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူမကောင်းသောအလေ့အကျင့်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်စွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ Download Download Download Download Download ဒီနေ့ဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ခရီးကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
Bad Habit Break ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Bad Habit Break ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Bad Habit Break ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Bad Habit Break ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
SelfImprovementJunkie Mar 22,2025

This app has been a game-changer for me. It's helped me track and understand my bad habits better. The journaling feature is particularly useful for reflecting on my progress.

MejorandoVida Mar 03,2025

La aplicación es útil, pero la interfaz podría ser más intuitiva. Me gusta que pueda registrar mis pensamientos y progresos, pero a veces se siente un poco desorganizada.

ChangementDeVie Feb 11,2025

Cette application m'a vraiment aidé à comprendre et à surmonter mes mauvaises habitudes. La fonction de journalisation est excellente pour suivre mon évolution.

LebensVerbesserer Feb 01,2025

Die App ist nützlich, aber die Benutzeroberfläche könnte benutzerfreundlicher sein. Ich mag die Möglichkeit, meine Fortschritte zu dokumentieren, aber es könnte besser organisiert sein.

自我提升者 Jan 16,2025

这个应用对我来说是一个改变。我能更好地追踪和理解我的坏习惯。日志功能对于反思我的进步特别有用。

နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ