Nike Run Club : suivi running

Si vous cherchez à lancer votre voyage de course, l'application Nike Run Club (NRC) est le compagnon idéal pour les débutants. Avec sa suite complète de fonctionnalités, NRC est votre tracker, planificateur et tuteur personnel, vous aidant à atteindre vos objectifs de fitness étape par étape.

NRC propose une variété de plans de formation * et des courses guidées ** adaptées à tous les niveaux, de 5k à 10 km, demi-marathons et au-delà. Que vous visiez une course occasionnelle, des intervalles de vitesse ou une formation sur le marathon, NRC a un plan qui convient à vos besoins. L'application comprend des conseils d'experts de Nike Coaches, en vous assurant de soutenir à chaque étape du processus. De plus, vous pouvez profiter de conseils de santé et de fitness et de rejoindre les défis communautaires pour rester motivé.

Avec Run Tracker de NRC, vous pouvez surveiller votre cardio, votre vitesse d'exécution, votre GPS, votre élévation et votre fréquence cardiaque sans effort. L'application propose également un tracker de distance et de fitness pour vous aider à suivre vos progrès vers vos objectifs de course. Pour les utilisateurs d'Android, le tracker d'activité se synchronise de manière transparente avec votre appareil, en gardant toutes vos statistiques en un seul endroit.

Participez à la communauté Nike dynamique en participant à des défis de course. Qu'il s'agisse d'un nouveau record personnel ou de badges et de trophées pour vos stries, NRC offre la motivation dont vous avez besoin. Vous pouvez rejoindre les défis existants ou créer vos propres amis et inviter des amis, faisant de votre parcours de fitness une expérience partagée.

NRC comprend également un comptoir de mile et une fonction de marquage de chaussures, vous permettant de suivre la distance sur chaque paire de vos chaussures de course et de savoir quand il est temps pour une nouvelle paire. Le stimulateur de l'application vous aide à identifier les chaussures les plus rapides, en améliorant vos performances.

Restez à jour avec le Nike Fitness Feed, où vous pouvez trouver des conseils de bien-être sur les histoires de motivation, de nutrition et d'athlètes. Vous obtiendrez également les dernières courses de Nike Running, y compris de nouvelles courses guidées, des listes de lecture de course et des gouttes de chaussures, assurant une approche holistique de votre bien-être.

Téléchargez l'application Nike Run Club aujourd'hui et lancez votre voyage en cours d'exécution avec le soutien de la communauté Nike. NRC s'intègre à Google Fit pour synchroniser les entraînements et enregistrer des données de fréquence cardiaque, et elle est compatible avec toutes les montres OS Wear et de nombreux autres appareils, y compris Garmin.

* Des plans de formation sont disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT. ** Des courses guidées sont disponibles dans certains pays.

Veuillez noter que l'utilisation continue des GPs fonctionnant en arrière-plan peut réduire la durée de vie de la batterie.

Pour les dernières mises à jour, consultez la version 4.41.0, publiée le 11 octobre 2024, qui comprend des corrections de bogues et des améliorations.