Gym Workout Planner & Tracker

तेजी से परिणाम के लिए डिज़ाइन किए गए हमारे जिम वर्कआउट के साथ अपने शरीर को बदल दें। हमारा ऐप विशेषज्ञ-तैयार किए गए वेट लिफ्टिंग और व्यायाम दिनचर्या प्रदान करता है जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को जल्दी से प्राप्त करने में मदद करेगा। हमारे प्रो जिम योजनाओं का उपयोग करके अपनी प्रभावशाली प्रगति के साथ अपने दोस्तों को झटका!

यह अंतिम वर्कआउट ऐप है जिसे आपको कभी भी अपनी फिटनेस यात्रा को अगले स्तर तक ले जाना होगा।

• फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए शुरुआती और प्रो वर्कआउट रूटीन
• सबसे बड़ा वर्कआउट ट्रेनर और सबसे व्यापक जिम वर्कआउट ऐप उपलब्ध है
• आपके व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करता है, प्रत्येक सत्र के माध्यम से आपको मार्गदर्शन करता है
• आज प्रशिक्षण शुरू करें और अपने शरीर को हमारे सिद्ध तरीकों से बदल दें

★ वजन उठाने और शरीर सौष्ठव के लिए नया? कोई बात नहीं! हमें अपनी फिटनेस यात्रा को किकस्टार्ट करने के लिए आवश्यक सभी संसाधन मिल गए हैं।

★ पहले से ही एक जिम-गोअर? हमारे वर्कआउट रूटीन आपकी शक्ति प्रशिक्षण को बढ़ाएंगे और आपको नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने में मदद करेंगे।

• उचित रूप सुनिश्चित करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो और स्पष्ट व्यायाम तस्वीरें
• टोनिंग, स्ट्रेंथ बिल्डिंग, स्लिमिंग, और बहुत कुछ के लिए बॉडीवेट और वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज का व्यापक चयन
• जिम के लिए एक पूर्ण फिटनेस समाधान, जो कुछ भी आपको आकार में प्राप्त करने और अपनी प्रगति को बनाए रखने की आवश्यकता है

आत्मविश्वास के साथ काम करें, यह जानकर कि आपके पास जिम में शानदार परिणाम प्राप्त करने के लिए आवश्यक सभी उपकरण हैं। अपने व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में हमारी वर्कआउट योजनाओं का उपयोग करें और अपने शरीर को तेजी से सुधारते देखें। अपने जिम के दोस्त के साथ अपने वर्कआउट साझा करें और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए एक दूसरे को प्रेरित करें। चाहे आप अपनी बॉडीबिल्डिंग यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वेट लिफ्टिंग को आगे बढ़ाने के लिए देख रहे हों, हमारा ऐप आपके लिए एकदम सही है!

हमारे विशेषज्ञ डिज़ाइन किए गए वर्कआउट रूटीन आपके वर्कआउट गाइड के रूप में काम करते हैं, जो आपको अपने हाथ की हथेली में, जिम में सफल होने और प्रगति करने के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्रदान करते हैं।

वर्कआउट ऐप एक्सरसाइज डेटाबेस

• अपने वर्कआउट को ताजा और प्रभावी रखने के लिए 3000 से अधिक व्यायाम विविधताएं
• प्रत्येक अभ्यास के लिए समृद्ध, उच्च-रिज़ॉल्यूशन फ़ोटो और वीडियो
• विस्तृत, आसान-से-समझदार विवरण यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही ढंग से अभ्यास करें
• मांसपेशी समूह, उपकरण प्रकार, या सिलवाया वर्कआउट के लिए कीवर्ड द्वारा कार्यक्षमता खोजें

कसरत दिनचर्या

• कई जिम वर्कआउट रूटीन चुनने के लिए, विभिन्न फिटनेस स्तरों के लिए खानपान
• विशिष्ट मांसपेशी-केंद्रित और पूर्ण-शरीर वर्कआउट जो आपको टोंड और मजबूत बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं
• एकमात्र जिम ऐप जो तीव्र प्रशिक्षण के लिए सुपर-सेट का समर्थन करता है
• शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञों के लिए दिनचर्या
• एक पूर्ण कसरत अनुभव प्रदान करने के लिए एकीकृत कार्डियो

विशेषताएँ:

• त्वरित पहुंच के लिए अपने पसंदीदा अभ्यास सहेजें
• अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप हमारे पूर्व-निर्मित दिनचर्या को संशोधित करें और सहेजें
• नई रूटीन बनाएं या ऐप में अपना मौजूदा वर्कआउट प्रोग्राम जोड़ें
• सेट के बीच अपने बाकी समय का मार्गदर्शन करने के लिए ऑडियो संकेत
• बॉडीवेट, टाइम-आधारित, मुफ्त वजन या मशीन-आधारित वर्कआउट से चुनें

वर्कआउट जर्नल:

• जिम ट्रैकर: अपने जिम लॉग के माध्यम से आसानी से अपने वर्कआउट इतिहास तक पहुंचें
• अपनी प्रगति की निगरानी के लिए सुविधाजनक वर्कआउट लॉग
• अपने पिछले वर्कआउट की समीक्षा करके और यह देखकर प्रेरित रहें कि आप कितनी दूर आ गए हैं

यह व्यापक वर्कआउट ट्रैकर और फिटनेस कोच आपके लिए लाखों लोगों द्वारा उपयोग किए जाने वाले विश्वसनीय फिटनेस और स्वास्थ्य ब्रांड फिटनेस 22 द्वारा लाया गया है।

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