Gym Workout

Mengubah badan anda dengan latihan gim kami yang direka untuk hasil yang cepat. Aplikasi kami menawarkan rutin pengangkat berat dan senaman pakar yang akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cepat. Kejutkan rakan -rakan anda dengan kemajuan anda yang mengagumkan menggunakan rancangan Pro Gym kami!

Ini adalah aplikasi latihan utama yang anda perlukan untuk mengambil perjalanan kecergasan anda ke peringkat seterusnya.

• Rutin latihan pemula & pro yang direka oleh pakar kecergasan
• Pelatih latihan terbesar dan aplikasi senaman gim yang paling komprehensif tersedia
• Bertindak sebagai pelatih peribadi anda, membimbing anda melalui setiap sesi
• Mulakan latihan hari ini dan ubah badan anda dengan kaedah yang terbukti

★ Baru untuk mengangkat berat badan dan bina badan? Tiada masalah! Kami mempunyai semua sumber yang anda perlukan untuk memulakan perjalanan kecergasan anda.

★ Sudah menjadi gim gim? Rutin senaman kami akan meningkatkan latihan kekuatan anda dan membantu anda mencapai bests peribadi baru.

• Video berkualiti tinggi dan gambar latihan yang jelas untuk memastikan bentuk yang betul
• Pemilihan latihan berat badan dan berat badan yang luas untuk toning, bangunan kekuatan, pelangsingan, dan banyak lagi
• Penyelesaian kecergasan lengkap untuk gim, menawarkan semua yang anda perlukan untuk mendapatkan bentuk dan mengekalkan kemajuan anda

Bersenam dengan keyakinan, mengetahui bahawa anda mempunyai semua alat yang diperlukan untuk mencapai hasil yang hebat di gym. Gunakan pelan senaman kami sebagai jurulatih peribadi anda dan tonton badan anda dengan cepat. Kongsi latihan anda dengan rakan gim anda dan motivasi satu sama lain untuk mencapai matlamat anda. Sama ada anda memulakan perjalanan bina badan anda atau mencari untuk memajukan berat badan anda, aplikasi kami sesuai untuk anda!

Rutin senaman yang direka khas kami berfungsi sebagai panduan senaman anda, menyediakan semua maklumat yang anda perlukan untuk berjaya dan maju di gim, tepat di telapak tangan anda.

Pangkalan data senaman aplikasi senaman

• Lebih daripada 3000 variasi senaman untuk memastikan latihan anda segar dan berkesan
• Foto dan video resolusi tinggi untuk setiap latihan
• Deskripsi terperinci, mudah difahami untuk memastikan anda melakukan latihan dengan betul
• Fungsi cari oleh kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci untuk latihan yang disesuaikan

Rutin senaman

• Rutin senaman gim pelbagai untuk dipilih, memenuhi pelbagai tahap kecergasan
• Latihan yang berfokus pada otot dan penuh badan yang direka untuk membantu anda mendapatkan kencang dan kuat
• Satu-satunya aplikasi gim yang menyokong set super untuk latihan yang semakin meningkat
• Rutin untuk pemula, perantaraan, dan pakar
• Kardio bersepadu untuk memberikan pengalaman senaman yang lengkap

Ciri -ciri:

• Simpan latihan kegemaran anda untuk akses pantas
• Ubah suai dan simpan mana-mana rutin pra-dibuat untuk memenuhi keperluan anda
• Buat rutin baru atau tambahkan program senaman anda yang sedia ada ke aplikasinya
• Isyarat audio untuk membimbing masa rehat anda antara set
• Pilih dari berat badan berat badan, berasaskan masa, berat percuma, atau latihan berasaskan mesin

Jurnal Latihan:

• Tracker Gym: Mudah mengakses sejarah senaman anda melalui log gim anda
• Log senaman yang selesa untuk memantau kemajuan anda
• Tetap bermotivasi dengan mengkaji semula latihan masa lalu anda dan melihat sejauh mana anda datang

Jurulatih latihan dan kecergasan yang komprehensif ini dibawa kepada anda oleh Fitness22, jenama kecergasan dan kesihatan yang dipercayai yang digunakan oleh berjuta -juta.

• Dapatkan inspirasi dengan kisah kejayaan kehidupan sebenar
• Ikuti kami di Facebook
• Lawati laman web kami di Fitness22
• Dapatkan tip senaman dan kesihatan dari blog kami

----- Hubungi kami -----

Pelanggan yang dihormati, kami ada di sini untuk anda! Ada soalan, komen, atau idea? Jangkau kami di [email protected] .