
Gym Workout
- Kalusugan at Fitness
- 5.1020
- 69.6 MB
- by Fitness22
- Android 8.0+
- May 02,2025
- Pangalan ng Package: com.fitness22.workout
Ibahin ang anyo ng iyong katawan gamit ang aming mga pag -eehersisyo sa gym na idinisenyo para sa mga mabilis na resulta. Nag-aalok ang aming app ng ekspertong pag-aangat ng timbang at pag-eehersisyo na makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Magulat ang iyong mga kaibigan sa iyong kahanga -hangang pag -unlad gamit ang aming mga plano sa pro gym!
Ito ang pangwakas na app ng pag -eehersisyo na kakailanganin mong gawin ang iyong paglalakbay sa fitness sa susunod na antas.
- Ang mga gawain sa nagsisimula at pro ehersisyo na idinisenyo ng mga eksperto sa fitness
- Ang pinakamalaking trainer ng pag -eehersisyo at pinaka -komprehensibong gym workout app na magagamit
- Kumikilos bilang iyong personal na tagapagsanay, gumagabay sa iyo sa bawat session
- Simulan ang pagsasanay ngayon at ibahin ang anyo ng iyong katawan sa aming mga napatunayan na pamamaraan
★ Bago sa pag -aangat ng timbang at bodybuilding? Walang problema! Nakuha namin ang lahat ng mga mapagkukunan na kailangan mo upang masipa ang iyong paglalakbay sa fitness.
★ Mayroon nang gym-goer? Ang aming mga gawain sa pag -eehersisyo ay magpataas ng iyong pagsasanay sa lakas at makakatulong sa iyo na makamit ang mga bagong personal na pinakamahusay.
- Mataas na kalidad na mga video at malinaw na mga larawan ng ehersisyo upang matiyak ang wastong form
- Malawak na pagpili ng mga pagsasanay sa bodyweight at timbang para sa toning, lakas ng gusali, slimming, at marami pa
- Isang kumpletong fitness solution para sa gym, nag -aalok ng lahat ng kailangan mo upang magkaroon ng hugis at mapanatili ang iyong pag -unlad
Mag -ehersisyo nang may kumpiyansa, alam na mayroon kang lahat ng mga tool na kinakailangan upang makamit ang mahusay na mga resulta sa gym. Gamitin ang aming mga plano sa pag -eehersisyo bilang iyong personal na tagapagsanay at panoorin ang iyong katawan na mapabuti nang mabilis. Ibahagi ang iyong pag -eehersisyo sa iyong gym buddy at mag -udyok sa bawat isa na maabot ang iyong mga layunin. Kung sinisimulan mo ang iyong paglalakbay sa bodybuilding o naghahanap upang isulong ang iyong pag -aangat ng timbang, perpekto ang aming app para sa iyo!
Ang aming dalubhasang dinisenyo na mga gawain sa pag -eehersisyo ay nagsisilbing gabay sa iyong pag -eehersisyo, na nagbibigay ng lahat ng impormasyon na kailangan mo upang magtagumpay at umunlad sa gym, mismo sa palad ng iyong kamay.
Database ng ehersisyo ng ehersisyo ng ehersisyo
- Mahigit sa 3000 mga pagkakaiba -iba ng ehersisyo upang mapanatiling sariwa at epektibo ang iyong pag -eehersisyo
- Mayaman, may mataas na resolusyon na mga larawan at video para sa bawat ehersisyo
- Detalyado, madaling maunawaan na mga paglalarawan upang matiyak na gumanap ka ng mga ehersisyo
- Pag -andar ng Paghahanap sa pamamagitan ng pangkat ng kalamnan, uri ng kagamitan, o keyword para sa mga pinasadyang pag -eehersisyo
Mga gawain sa pag -eehersisyo
- Maramihang mga gawain sa pag -eehersisyo sa gym na pipiliin, na nakatutustos sa iba't ibang mga antas ng fitness
- Tiyak na nakatuon sa kalamnan at buong-katawan na pag-eehersisyo na idinisenyo upang matulungan kang makakuha ng toned at malakas
- Ang tanging gym app na sumusuporta sa mga super-set para sa pinalakas na pagsasanay
- Mga gawain para sa mga nagsisimula, tagapamagitan, at mga eksperto
- Pinagsamang cardio upang magbigay ng isang kumpletong karanasan sa pag -eehersisyo
Mga Tampok:
- I -save ang iyong mga paboritong ehersisyo para sa mabilis na pag -access
- Baguhin at i-save ang alinman sa aming mga pre-made na gawain upang umangkop sa iyong mga pangangailangan
- Lumikha ng mga bagong gawain o idagdag ang iyong umiiral na programa ng pag -eehersisyo sa app
- Audio cues upang gabayan ang iyong oras ng pahinga sa pagitan ng mga set
- Pumili mula sa bodyweight, batay sa oras, libreng timbang, o pag-eehersisyo na batay sa makina
Workout Journal:
- Gym Tracker: Madaling ma -access ang iyong kasaysayan ng pag -eehersisyo sa pamamagitan ng iyong gym log
- Maginhawang log ng pag -eehersisyo upang masubaybayan ang iyong pag -unlad
- Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong mga nakaraang pag -eehersisyo at makita kung hanggang saan ka dumating
Ang komprehensibong tracker ng pag -eehersisyo at fitness coach ay dinala sa iyo ng Fitness22, ang pinagkakatiwalaang fitness at tatak ng kalusugan na ginagamit ng milyon -milyon.
- Maging inspirasyon sa mga kwentong tagumpay sa totoong buhay
- Sundan kami sa Facebook
- Bisitahin ang aming website sa Fitness22
- Kumuha ng mga tip sa pag -eehersisyo at kalusugan mula sa aming blog
----- Makipag-ugnay sa amin -----
Mahal na mga customer, nandito kami para sa iyo! May mga katanungan, komento, o ideya? Abutin sa amin sa [email protected] .
-
Raid Shadow Legends: Mula sa Madali hanggang sa Gabay sa Boss ng Ultra-Nightmare Clan Boss
Ang clan boss sa RAID: Ang Shadow Legends ay nakatayo bilang isa sa mga hamon sa pinnacle ng laro, na nag-aalok ng mga kapaki-pakinabang na gantimpala tulad ng shards, maalamat na tomes, at top-notch gear. Ang pag-unlad sa pamamagitan ng mga kahirapan sa kahirapan-mula sa madaling ultra-nightmare-ay nagtatakda ng Strategic Champion Selection, Mastery of Team Compositi
May 06,2025 -
Nathan Fillion's Green Lantern: Isang 'Jerk' sa Gunn's Superman Film
Ang paparating na pelikulang Superman ni James Gunn ay minarkahan ang madaling araw ng isang sariwang DC cinematic universe, at kasama nito, ipinakilala ang mga tagahanga sa natatanging pagkuha ni Nathan Fillion sa Green Lantern, partikular na si Guy Gardner. Sa isang kamakailan -lamang na pakikipanayam sa TV Guide, ibinahagi ni Fillion na si Fillion na ang kanyang paglalarawan ng Gardner ay lumihis mula sa T
May 06,2025 - ◇ UPDATE CODES UPDATE: Mayo 2025 May 06,2025
- ◇ Nangungunang 10 Disney Princesses na niraranggo May 06,2025
- ◇ Raid: Shadow Legends - Master Buffs, Debuffs, at Gabay sa Instant Effect May 06,2025
- ◇ Ang tagumpay ng Expedition 33 ay nagbabago sa debate na batay sa laro May 06,2025
- ◇ SpongeBob Tower Defense: Marso 2025 Mga Code na isiniwalat May 06,2025
- ◇ Honkai Star Rail 3.2 Update: 'Sa pamamagitan ng mga petals sa Land of Repose' Ngayon sa Android May 06,2025
- ◇ Hogwarts Legacy 2: Pinakabagong mga pag -update na isiniwalat May 06,2025
- ◇ "Raid: Shadow Legends Mga Pagpapala na niraranggo" May 06,2025
- ◇ Pag -unlock ng mataas na ranggo sa Monster Hunter Wilds: Isang Gabay May 06,2025
- ◇ "Patakbuhin ang Iyong Sariling Smoothie Truck: Higit pa sa Maaari mong ngumunguya" May 06,2025
- 1 Nakatakdang Ilunsad ng Pokémon GO ang Safari Ball Sa Wild Area Event 2024 Nov 10,2024
- 2 Ang Marvel's Spider-Man 2 Swings sa PC noong Enero 2025 May 26,2023
- 3 Black Myth: Wukong Review Fallout Nov 13,2024
- 4 Tomorrow: Ang MMO Nuclear Quest ay Isang Bagong Sandbox Survival RPG Nov 15,2024
- 5 Ang GTA 6 ay Nagtataas ng Bar at Naghahatid sa Realismo na Higit Pa sa Inaasahan Nov 10,2024
- 6 Roblox Pagbawal sa Turkey: Mga Detalye at Mga Dahilan Mar 10,2024
- 7 Final Fantasy XVI PC Port Falls Short Nov 14,2024
- 8 Naakit ng Dragonite Cross-Stitch ang mga Mahilig sa Pokémon Nov 08,2024
-
Pinakamahusay na karera ng karera upang i -play ngayon
Kabuuan ng 10
-
Galugarin ang mundo ng mga larong pagbaril
Kabuuan ng 10