Meditopia: Сон, Медитация

Откройте для себя силу осознанности с Медитопией, вашим личным психическим компаньоном. С приложением для медитации моря осознанности, Meditopia выделяется, предлагая гораздо больше, чем временное исправление проблем со сном, стресса или поиска баланса. Мы предоставляем нашим членам более 1000 углубленных медитаций и дыхательных упражнений, предназначенных для рассмотрения ядра того, что мы все сталкиваемся ежедневно, независимо от нашего возраста, опыта или уровня опыта.

Доступные на 12 языках, наши медитации охватывают широкий спектр человеческого опыта - от навигационных отношений, управления ожиданиями и содействия принятию для борьбы с одиночеством, улучшения образа тела, изучения сексуальности, поиска жизненной цели и преодоления чувств неадекватности. Медитопия - это не просто быстрое решение; Это святилище для психического здоровья, предлагая руководство и инструменты, необходимые для создания умственной устойчивости, спокойствия, баланса, здорового мышления и душевного спокойствия. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и крепко спать.

Скачайте сейчас и испытайте бесплатную медитацию!

Что вы можете получить с Meditopia?

Медитации сна + дыхательные упражнения: качественный сон влияет почти на каждую часть вашей жизни. Увеличьте свой сон с помощью наших более 30 медитаций сна, изучать новые методы, дыхание и визуализационные упражнения, которые вы можете практиковать на всю жизнь, чтобы способствовать спокойному сна. Попрощайтесь со своей старой звуковой машиной и однофункциональным дыхательным приложением.

Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей! Когда вы прижимаетесь в постель, пусть наш разнообразный выбор историй - от сказки и приключений к глобальному опыту - вводит вас в мечты о соре и выздоровлении. Наша обширная библиотека также включает в себя сон звучит как дождь, волны и успокаивающие звуки, такие как белый шум.

Наши главные функции:

• +1000 Медитации
• Звуки природы с таймером
• Ежедневные медитации на новую тему каждый день
• Ежедневные вдохновляющие цитаты
• Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
• Осознанный счетчик, чтобы увидеть свою статистику осознанности с первого взгляда
• В приложении трудности с друзьями, чтобы оставаться мотивированными
• Пользовательские напоминания о том, чтобы спать и медитировать
• Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс

Библиотека медитации Медитопии предлагает более 1000+ медитаций с гидом на различные темы, в том числе:

• Стресс
• Принятие
• Сострадание
• Благодарность
• Счастье
• Злость
• Уверенность в себе
• Мотивация
• Фокус
• Сексуальность
• Дыхание
• Позитивность тела
• Изменение и мужество
• Неадекватность
• Любовь к себе
• Меньше управляемых медитаций
• Сканирование тела
• Белый шум