MealPrepPro

การวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพทำได้ง่ายด้วยอาหารมื้ออาหารซึ่งมีสูตรหลายพันสูตรที่เหมาะกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะลดน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อหรือเพียงแค่รักษาอาหารเพื่อสุขภาพอาหารมื้ออาหารปรับแต่งแผนอาหารของคุณตามความต้องการแคลอรี่ของคุณแพ้อาหารไม่ชอบอาหารการตั้งค่าอาหารเป้าหมายและกำหนดเวลา ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือเพียงแค่มื้ออาหารเดียวนักวางแผนของเราจะปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ

รับทุกอย่างในที่เดียว

ทำให้ประสบการณ์การวางแผนมื้ออาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยอาหารมื้ออาหาร หลังจากตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณแล้วแพลตฟอร์มของเราจะจัดทำแผนอาหารส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารและรายการร้านขายของชำอัจฉริยะซึ่งจัดระเบียบอย่างเรียบร้อยในสถานที่ที่สะดวก ปรับแผนของคุณได้อย่างง่ายดายติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณและบรรลุวัตถุประสงค์การออกกำลังกายของคุณด้วยโภชนาการที่เหมาะ

มีใครเหมือนคุณ?

โปรไฟล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณรวมถึงประเภทร่างกายเป้าหมายการออกกำลังกายระดับความแข็งแรงกิจวัตรประจำวันและการตั้งค่าอาหารสมควรได้รับแผนอาหารที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคุณ Mealpreppro นำเสนอการปรับแต่งที่ไม่มีใครเทียบได้เพื่อให้มั่นใจว่าแผนอาหารของคุณสะท้อนให้เห็นถึงความเป็นตัวของคุณ

สูตรใหม่ทุกเดือน

คอลเล็กชั่นสูตรอาหารที่กว้างขวางของเราเป็นไฮไลต์ของอาหารมื้ออาหาร เพลิดเพลินกับอาหารนวัตกรรมเช่นไก่อัลเฟรโดที่มีสุขภาพดีหรือชามทาโก้มังสวิรัติอย่างรวดเร็ว เรารีเฟรชผู้วางแผนมื้ออาหารของเราทุกเดือนด้วยสูตรอาหารใหม่ที่ง่ายต่อการทำทำให้อาหารของคุณน่าตื่นเต้นและหลากหลาย

ประหยัดทั้งเวลาและเงินด้วยสูตรจริงของเราที่ใช้ส่วนผสมทั่วไปและได้รับการออกแบบมาเพื่อการเตรียมการอย่างรวดเร็ว

ติดตามแคลอรี่และมาโคร

ไม่ว่าคุณจะทำตามโปรตีนสูง, มังสวิรัติ, ยืดหยุ่น, คาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารเมดิเตอร์เรเนียน, อาหารมื้ออาหารที่คุณครอบคลุม เลือกอาหารที่คุณต้องการรวมถึงตัวเลือกโปรตีนสูงที่ 30%, 35%หรือ 40%โปรตีน ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณทุกวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและสนับสนุนระบบการออกกำลังกายของคุณ

บรรลุผลกำไรของกล้ามเนื้อเพิ่มสุขภาพหรือไปถึงเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอย่างง่ายดายด้วยการวางแผนมื้ออาหารของเรา

กินเพื่อสุขภาพด้วยกัน

คุณไม่จำเป็นต้องเตรียมอาหารแยกต่างหากสำหรับตัวคุณเองและครอบครัวของคุณ เพิ่มโปรไฟล์หลายโปรไฟล์ให้กับนักวางแผนของคุณตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลและปล่อยให้ Mealpreppro ปรับแต่งสูตรอาหารและขนาดส่วนสำหรับทุกคน

รายชื่อร้านขายของชำ

กำจัดขยะอาหารโดยการซื้อสิ่งที่คุณต้องการสำหรับแผนอาหารของคุณ สร้างรายการขายของชำรวมด้วยคลิกเดียวตรวจสอบรายการขณะที่คุณซื้อสินค้าและเพิ่มของส่วนตัวตามต้องการ

ทำไมต้องเตรียมอาหาร?

การเตรียมอาหารอาจมีตั้งแต่การเตรียมสองส่วนถึงห้า มันเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักการเพิ่มกล้ามเนื้อและความต้องการทางโภชนาการ หากคุณมุ่งมั่นที่จะออกกำลังกายเป็นประจำการเตรียมอาหารให้แน่ใจว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพกลายเป็นบรรทัดฐานของคุณ ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณและปรับแผนอาหารของคุณให้เหมาะสมกับพฤติกรรมโภชนาการที่ยั่งยืน

ทำไมมื้ออาหาร?

Mealproppro โดดเด่นในฐานะนักวางแผนมื้ออาหารที่เป็นส่วนตัวมากที่สุด มันช่วยให้คุณสามารถปรับขนาดส่วนของสูตรให้เป็น 10 แคลอรี่ที่ใกล้ที่สุดช่วยให้คุณปรับแต่งการบริโภคของคุณสำหรับวันออกกำลังกายหรืออาหารที่เบากว่าในขณะที่ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณ

สำหรับนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราเยี่ยมชม: https://nibbleapps.com/privacy/

สำหรับข้อกำหนดการ ใช้

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.60

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2567

มื้อค่ำพาสต้าประจำสัปดาห์ตอนนี้ง่ายขึ้นและอร่อยมากขึ้น! เพลิดเพลินไปกับอาหารเช่นสเต็กและโปรตีนสูงพาสต้า, Philly Cheesesteak Mac & Cheese, การบิดที่ดีต่อสุขภาพบน Cacio e Pepe กับน้ำซุปข้นดอกกะหล่ำดอก-Parmesan และลาซานญ่าหม้อหนึ่งหม้อที่จับรสชาติคลาสสิกโดยไม่ต้องยุ่งยาก