Drink Water & Fasting Tracker

Giảm cân dễ dàng: Giữ nước, ôm ch lúc, đạt được mục tiêu của bạn!

Hydro+: Người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe cuối cùng của bạn

Hydro+ là ứng dụng truy cập của bạn được thiết kế để giúp bạn giữ nước, nắm lấy việc nhịn ăn không liên tục và đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn một cách dễ dàng. Được đóng gói với nhiều tính năng khác nhau, Hydro+ ở đây để hỗ trợ bạn trong việc duy trì lối sống lành mạnh hơn. Hãy khám phá các chức năng thú vị của nó:

Nhắc nhở nước: Giữ hydrat hóa của bạn theo dõi với những lời nhắc được cá nhân hóa khuyến khích bạn uống đủ nước trong suốt cả ngày. Duy trì mức độ hydrat hóa tối ưu một cách dễ dàng.

Trình theo dõi nước: Đăng nhập lượng nước của bạn một cách liền mạch và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. Với Hydro+, bạn có thể hình dung thói quen hydrat hóa của mình và duy trì động lực khi bạn vượt qua các mục tiêu tiêu thụ nước hàng ngày.

Nhắc nhở nhịn ăn nhẹ nhàng: Bắt đầu hành trình nhịn ăn không liên tục của bạn với những lời nhắc nhở nhẹ nhàng phù hợp với lịch trình của bạn. Hydro+ AIDS trong việc thiết lập một thói quen nhịn ăn, làm cho việc bám vào thời gian nhịn ăn mong muốn của bạn đơn giản hơn.

Trình theo dõi nhịn ăn: Dễ dàng theo dõi thời gian nhịn ăn không liên tục của bạn và xem xét tiến trình của bạn. Hydro+ cung cấp những hiểu biết sâu sắc về thói quen, thời gian và mô hình nhịn ăn của bạn, tăng cường thực hành nhịn ăn của bạn.

Ghi lại trọng lượng: Thường xuyên ghi lại trọng lượng của bạn để theo dõi chính xác tiến trình của bạn. Hydro+ giúp bạn theo dõi các tác động của hydrat hóa và nhịn ăn không liên tục trên hành trình quản lý cân nặng của bạn.

Báo cáo nước chi tiết: có quyền truy cập vào các báo cáo toàn diện cung cấp thông tin chi tiết về mô hình tiêu thụ nước của bạn. Phân tích các xu hướng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn để đưa ra quyết định sáng suốt về các mục tiêu hydrat hóa của bạn.

Báo cáo nhịn ăn toàn diện: Đi sâu vào các báo cáo chi tiết cho thấy thời gian nhịn ăn, tần suất và tiến độ của bạn. Xác định xu hướng, điều chỉnh lịch trình nhịn ăn của bạn và tối ưu hóa thói quen của bạn với Hydro+.

Báo cáo trọng lượng chi tiết: Hình dung thay đổi trọng lượng của bạn theo thời gian thông qua các báo cáo chi tiết. Hiểu làm thế nào hydrat hóa và nhịn ăn không liên tục đóng góp vào hành trình quản lý cân nặng của bạn.

Phong cách nhắc nhở hấp dẫn và hiệu quả: Hydro+ cung cấp một loạt các phong cách nhắc nhở thú vị và thúc đẩy để giữ cho bạn tham gia và đi đúng hướng. Tùy chỉnh lời nhắc của bạn với những lời khỏa thân nhẹ nhàng hoặc trích dẫn truyền cảm hứng cho trải nghiệm cá nhân hóa.

Thời gian nhắc nhở thông minh: Hệ thống nhắc nhở thông minh của chúng tôi đảm bảo cảnh báo kịp thời mà không làm gián đoạn ngày của bạn. Hydro+ hiểu thời gian tốt nhất để nhắc nhở bạn, giảm thiểu sự gián đoạn trong khi tối đa hóa hỗ trợ.

Hydro+ kết hợp sức mạnh của theo dõi nước, hỗ trợ nhịn ăn không liên tục và quản lý trọng lượng thành một ứng dụng thuận tiện. Bắt đầu cuộc hành trình của bạn hướng tới một người khỏe mạnh hơn ngay hôm nay bằng cách tải xuống Hydro+!

Lưu ý: Hydro+ không phải là người thay thế cho lời khuyên y tế. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào đối với chế độ ăn uống hoặc thói quen nhịn ăn không liên tục của bạn.

Liên hệ với chúng tôi: [email protected]

Chính sách bảo mật: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Điều khoản dịch vụ: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.3.7

Cập nhật lần cuối vào ngày 25 tháng 10 năm 2024

Đã giải quyết một vấn đề về sự cố với sự thích ứng ngôn ngữ cục bộ.