BodyFast

We houden van intermitterend vasten: gewichtsverlies dieettracker, programma om af te vallen.

We ❤️ vasten

Meer dan 40 miljoen mensen wereldwijd vertrouwen bodyfast voor hun intermitterende vastende reis. BodyFast is uw gids om uw doelen voor gewichtsverlies te bereiken, uw gezondheid te verbeteren en uw energieniveaus te stimuleren.

De bodyfast -app

• Ontworpen voor zowel beginners als doorgewinterde sneller
• Wekelijkse gepersonaliseerde vastenplannen van de bodyfast -coach
• Afgestemd op uw specifieke doelpunten en vooruitgang
• Dagelijkse coaching voor motivatie, inzichten en tips
• Meer dan 100 recepten gemaakt om uw vasten succes te ondersteunen
• Gedetailleerde voedselfeiten om te begrijpen wat u consumeert
• Volg uw gewicht en lichaamsmetingen moeiteloos
• Water Tracker om ervoor te zorgen dat u gehydrateerd blijft
• Wekelijkse uitdagingen om een ​​betere gezondheid en verhoogde activiteit te bevorderen

Veel gratis functies

• Kies uit meer dan 10 vastenplannen zoals 16-8 of 5-2
• Vastenklok met nuttige herinneringen
• Controleer uw gewicht en lichaamsmetingen
• Bekijk vastenfasen om te begrijpen wat er in uw lichaam gebeurt
• Water Tracker om uw hydratatie op punt te houden
• Een schat aan kennis over intermitterend vasten

De bodyfast -coach

Bereik uw doelen 30% sneller met de bodyfast -coach! Ontvang elke week een optimaal vastenplan dat is afgestemd op uw voortgang en doelstellingen. Blijf gemotiveerd met gepersonaliseerde uitdagingen en tips voor een gezondere levensstijl. Meer dan 100 heerlijke recepten zijn inbegrepen om uw reis voor gewichtsverlies te verbeteren.

• Wekelijks bijgewerkte vastenplan van de bodyfast -coach
• Aangepast programma op basis van uw voortgang en doelen
• Dagelijkse coaching met kennis, tips en motivatie
• 100+ recepten die speciaal zijn ontworpen voor vasten
• Feed Feits om uw voedingskeuzes te informeren
• Gepersonaliseerde wekelijkse gezondheids- en fitnessuitdagingen
• Sla of maak uw eigen vastenschema's op
• Direct SOS -hulp van Bodyfast's expertteam
• Toegang tot alle vastenplannen
• Verdien trofeeën voor uw prestaties
• Neem een ​​"Joker Day" af van vasten

Intermitterend vasten met bodyfast

• Wees moeiteloos afgevallen en je geweldig voelen
• Bereik een slank en gezond lichaam met eenvoudig eetpauzes
• Geniet van de flexibiliteit om te eten wat je wilt zonder calorieën tellen
• Geen beperkende diëten, geen jojo-effect
• Ontwikkel duurzame gezonde routines
• Verbeter uw relatie met voedsel
• Compatibel met andere diëten zoals keto, paleo of lage koolhydraten
• Ideaal voor water vasten en geleend

Talloze wetenschappelijke studies bevestigen

• Intermitterend vasten is de meest natuurlijke en gezondste manier om af te vallen
• Versterk uw immuunsysteem
• Je lichaam leert opnieuw om vet effectief te verbranden
• Ervaar detoxprocessen tijdens het vasten
• Leef een gezonder leven met toegenomen energie
• Het risico op ziekten zoals diabetes verminderen
• Allergieën, ontstekingen en voedselintoleranties verlichten

Afvallen is nog nooit zo eenvoudig geweest - zonder dat een strikt dieet nodig is!

Ga naar www.bodyfast.app voor meer inzichten in de wetenschap achter intermitterend vasten.

Word nu een bodyfaster!

Bodyfast werkt! Word lid van onze levendige gemeenschap met meer dan 220.000 leden op onze Facebook -groep.

Probeer het uit en download de app gratis!

Bodyfast Intermittent Fasting -website: http://www.bodyfast.app

Contact: https://www.bodyfast.app/en/#contact

BodyFast Privacy -beleid: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Bodyfast Algemene Algemene voorwaarden: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informatie over het gebruik van de app en over het abonnement

De download en het gebruik van de bodyfast -app zijn gratis. Volledige toegang tot alle coachfuncties is alleen beschikbaar voor abonnees. Er worden verschillende abonnementsvoorwaarden aangeboden. Als u ervoor kiest om u te abonneren, wordt de prijs voor uw regio in rekening gebracht, zoals weergegeven in de app. Om automatisch vernieuwing te voorkomen, annuleert u uw abonnement op Google Play minimaal 24 uur voordat de huidige termijn eindigt. U kunt ook de functie Auto-Vernieuwing beheren in uw Google Play-accountinstellingen.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 3.39.3

Laatst bijgewerkt op 23 oktober 2024

Nieuw: persoonlijke feed + challenge -upgrade

Verhoog uw vastenreis met onze nieuwste update!

• Introductie van uw persoonlijke feed: Ontdek inhoud op maat gemerkt alleen voor u! Toegang tot vastende hacks, succesverhalen, artikelen en meer op een handige plek.
• Nieuwe uitdagingen veroveren: ervaar nieuwe ontwerpen en duidelijke instructies. Blijf op koers met het nieuwe feed -view en mis nooit meer een taak.