Meditopia

ค้นพบพลังแห่งการมีสติด้วย Meditopia ซึ่งเป็นสหายสุขภาพจิตส่วนบุคคลของคุณ ด้วยทะเลแห่งการทำสมาธิในทะเล Meditopia โดดเด่นด้วยการเสนอมากกว่าการแก้ไขชั่วคราวสำหรับปัญหาการนอนหลับความเครียดหรือการค้นหาความสมดุล เราให้สมาชิกของเรามีการทำสมาธิในเชิงลึกและการออกกำลังกายมากกว่า 1,000 คนที่ออกแบบมาเพื่อจัดการกับแกนกลางของสิ่งที่เราทุกคนต้องเผชิญทุกวันไม่ว่าอายุพื้นหลังหรือระดับประสบการณ์ของเรา

มีอยู่ใน 12 ภาษาการทำสมาธิของเราครอบคลุมประสบการณ์ที่หลากหลายของมนุษย์ - จากการนำทางความสัมพันธ์การจัดการความคาดหวังและส่งเสริมการยอมรับในการแก้ปัญหาความเหงาปรับปรุงภาพลักษณ์การสำรวจเพศการค้นหาจุดประสงค์ในชีวิตและการเอาชนะความรู้สึกไม่เพียงพอ Meditopia ไม่ได้เป็นเพียงการแก้ไขอย่างรวดเร็ว มันเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับสุขภาพจิตเสนอคำแนะนำและเครื่องมือที่คุณต้องการในการสร้างความยืดหยุ่นทางจิตสงบความสมดุลความคิดที่ดีต่อสุขภาพและความสงบของจิตใจ ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกมีความสุขผ่อนคลายและนอนหลับสนิท

ดาวน์โหลดตอนนี้และสัมผัสกับการทำสมาธิฟรี!

คุณจะได้อะไรกับ Meditopia?

Sleep Meditations + การออกกำลังกายการหายใจ: การนอนหลับที่มีคุณภาพส่งผลกระทบต่อเกือบทุกส่วนของชีวิต เพิ่มการนอนหลับของคุณด้วยการทำสมาธิแบบนอนหลับ 30+ ของเราเรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ การหายใจและแบบฝึกหัดการสร้างภาพที่คุณสามารถฝึกฝนตลอดชีวิตเพื่อส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อน กล่าวคำอำลากับเครื่องเสียงเก่าของคุณและแอพหายใจเดี่ยวฟังก์ชั่น

นิทานก่อนนอน: เรื่องราวก่อนนอนไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น! ในขณะที่คุณเข้านอนบนเตียงให้เราเลือกเรื่องราวที่หลากหลายของเรา - จากนิทานและการผจญภัยไปจนถึงประสบการณ์ระดับโลก - แนะนำคุณให้คุณเข้าสู่โลกแห่งการนอนหลับและการฟื้นฟู ห้องสมุดที่กว้างขวางของเรายังรวมถึงเสียงนอนหลับเช่นฝนคลื่นและเสียงผ่อนคลายเช่นเสียงสีขาว

คุณสมบัติด้านบนของเรา:

• +1000 การทำสมาธิแบบมีไกด์
• เสียงธรรมชาติพร้อมตัวจับเวลา
• การทำสมาธิทุกวันในหัวข้อใหม่ทุกวัน
• คำคมสร้างแรงบันดาลใจรายวัน
• การจดบันทึกส่วนตัวเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
• มิเตอร์ที่มีสติเพื่อดูสถิติการมีสติของคุณได้อย่างรวดเร็ว
• ความท้าทายในแอปกับเพื่อน ๆ
• การแจ้งเตือนแบบกำหนดเองให้นอนหลับและนั่งสมาธิ
• อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและเน้นผู้ใช้

ห้องสมุดการทำสมาธิของ Meditopia มีการทำสมาธิมากกว่า 1,000 รายการในหัวข้อที่หลากหลายรวมถึง::

• ความเครียด
• การยอมรับ
• ความเมตตากรุณา
• ความกตัญญู
• ความสุข
• ความโกรธ
• ความมั่นใจในตนเอง
• แรงจูงใจ
• จุดสนใจ
• เรื่องเพศ
• ลมหายใจ
• ความเป็นบวกของร่างกาย
• เปลี่ยนและความกล้าหาญ
• ความไม่เพียงพอ
• ความรักในตัวเอง
• การทำสมาธิที่มีไกด์น้อย
• การสแกนร่างกาย
• เสียงสีขาว