Nike Run Club - Running Coach

หากคุณกำลังมองหาการเริ่มต้นการเดินทางของคุณแอป Nike Run Club (NRC) เป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้เริ่มต้น ด้วยชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุม NRC ทำหน้าที่เป็นตัวติดตามการวิ่งนักวางแผนและติวเตอร์ส่วนตัวของคุณช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายทีละขั้นตอน

NRC เสนอแผนการฝึกอบรมที่หลากหลาย* และมีการแนะนำการดำเนินการ ** ปรับให้เข้ากับทุกระดับตั้งแต่ 5K ถึง 10K, ครึ่งมาราธอนและอื่น ๆ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายสำหรับการวิ่งแบบไม่เป็นทางการช่วงเวลาความเร็วหรือการฝึกอบรมมาราธอน NRC มีแผนที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ แอพนี้มีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากโค้ชของ Nike เพื่อให้มั่นใจว่าคุณได้รับการสนับสนุนทุกขั้นตอน นอกจากนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับเคล็ดลับด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและเข้าร่วมความท้าทายของชุมชนเพื่อให้มีแรงจูงใจ

ด้วยการติดตามการทำงานของ NRC คุณสามารถตรวจสอบคาร์ดิโอความเร็วในการทำงาน GPS ระดับความสูงและอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างง่ายดาย แอพนี้ยังมีตัวติดตามระยะทางและออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณไปสู่เป้าหมายการทำงานของคุณ สำหรับผู้ใช้ Android ตัวติดตามกิจกรรมจะซิงค์กับอุปกรณ์ของคุณอย่างราบรื่นทำให้สถิติทั้งหมดของคุณอยู่ในที่เดียว

มีส่วนร่วมในชุมชน Nike ที่มีชีวิตชีวาโดยการเข้าร่วมในการท้าทาย ไม่ว่าจะเป็นการพยายามอย่างดีที่สุดหรือได้รับตราและถ้วยรางวัลสำหรับริ้วของคุณ NRC ให้แรงจูงใจที่คุณต้องการ คุณสามารถเข้าร่วมกับความท้าทายที่มีอยู่หรือสร้างเพื่อนของคุณเองและเชิญชวนให้เพื่อนของคุณเป็นประสบการณ์ที่ใช้ร่วมกัน

NRC ยังมีตัวนับไมล์และคุณสมบัติการติดแท็กรองเท้าช่วยให้คุณสามารถติดตามระยะทางในรองเท้าวิ่งแต่ละคู่ของคุณและรู้ว่าเวลาสำหรับคู่ใหม่ Pacer ของแอพช่วยให้คุณระบุว่ารองเท้าที่คุณวิ่งเร็วที่สุดเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

รับการปรับปรุงด้วย Nike Fitness Feed ซึ่งคุณสามารถหาเคล็ดลับสุขภาพเกี่ยวกับแรงจูงใจโภชนาการและเรื่องราวนักกีฬา นอกจากนี้คุณยังจะได้รับล่าสุดจาก Nike Running รวมถึงการวิ่งแบบใหม่การวิ่งเล่นเพลย์ลิสต์และรองเท้าลดลงเพื่อให้มั่นใจว่าวิธีการแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพของคุณ

ดาวน์โหลดแอพ Nike Run Club วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการสนับสนุนของชุมชน Nike NRC รวมเข้ากับ Google Fit เพื่อซิงค์การออกกำลังกายและบันทึกข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจและเข้ากันได้กับนาฬิกา OS Wear ทั้งหมดและอุปกรณ์อื่น ๆ อีกมากมายรวมถึง Garmin

*แผนการฝึกอบรมมีอยู่ในสหรัฐอเมริกา, สหราชอาณาจักร, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT ** มีการแนะนำการดำเนินการในประเทศที่เลือก

โปรดทราบว่าการใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังสามารถลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้

สำหรับการอัปเดตล่าสุดลองดูเวอร์ชัน 4.41.0 ที่วางจำหน่ายเมื่อวันที่ 11 ตุลาคม 2567 ซึ่งรวมถึงการแก้ไขข้อผิดพลาดและการปรับปรุง